Suggerimenti per affrontare i colpi di scena delle relazioni romantiche con coppie bipolari
Fare l'amore non è facile. Soprattutto con partner diagnosticati con disturbo bipolare. Il disturbo bipolare è caratterizzato da cambiamenti negli stati d'animo estremi che comunemente chiamiamo sbalzi d'umore. Ecco perché hai bisogno di pazienza e massima sincerità per affrontare tutte le svolte che potrebbero verificarsi durante la tua vita, entrambe le coppie bipolari. Non di rado, di fronte a una recidiva dei sintomi del partner bipolare può causare stress, anche la depressione. Dai un'occhiata ai consigli per la navigazione di una storia d'amore con una coppia bipolare qui sotto, in modo che la tua relazione possa essere più forte e più resistente..
Cos'è il disturbo bipolare?
Il disturbo bipolare (disturbo bipolare) è un disturbo mentale che fa provare a una persona un cambiamento dell'umore molto estremo e contraddittorio.
Un tempo, le persone che avevano il disturbo bipolare potevano essere immerse nell'euforia, che è una sensazione di eccitazione ed entusiasmo che è eccessiva e che non si placherà mai. Questa fase estrema della felicità è chiamata fase mania e può durare per almeno sette giorni. Altre volte, la persona può essere coinvolta in una fase depressiva caratterizzata da un senso di risentimento, impotenza, disperazione e una disperazione incomparabile che può durare per almeno 2 settimane.
Questo disturbo mentale può causare danni alle relazioni personali, bassa motivazione e produttività sul posto di lavoro. Quel che è peggio, il disturbo bipolare può portare a tendenze e / o comportamenti suicidi.
Colpi di una relazione romantica con un partner bipolare
Fare l'amore e vivere insieme a un partner bipolare può influenzare la qualità della vita come compagna. Citato da Healthline, uno studio del 2005 ha esaminato un numero di coppie che una di loro aveva scoperto bipolare che i sintomi di questo disturbo mentale potevano influenzare la loro vita quotidiana e le abitudini domestiche..
Il disturbo bipolare può far sembrare il tuo partner "distante", causando tensioni nella tua relazione. Potresti essere solo e oppresso da un mucchio di faccende domestiche perché è troppo letargico per finire quando è intrappolato in una fase depressiva. Potrebbe anche chiudersi dall'ambiente circostante durante questi periodi.
D'altra parte, potresti sentirti sconvolto perché il tuo partner non può mai essere tranquillo; comportarsi in modo spericolato (ad esempio facendo shopping follemente o addirittura rassegnandosi dal proprio ufficio); parlare molto velocemente ma difficile da capire; stare sempre sveglio tutta la notte mentre sei nella fase della mania.
Le alterazioni dell'umore dovute al disturbo bipolare sono talvolta inaspettate e possono verificarsi in qualsiasi momento senza dover essere innescate da qualcosa di certo. Questo shock dell'umore estremo può verificarsi più volte all'anno. Ma tra i cambiamenti nella fase della mania e della depressione, i cambiamenti di umore e le emozioni possono funzionare normalmente come persone in generale. Ecco perché avere un partner bipolare può essere stancante per te fisicamente e mentalmente.
Suggerimenti per stabilire una relazione con un partner bipolare
Un partner bipolare non significa che la tua relazione sia la radice del problema. Se il disturbo bipolare è una spina nella relazione, è tempo per te di agire - per il tuo partner e te stesso.
1. Scopri la malattia
Proprio come altri disturbi mentali, il disturbo bipolare può essere curato e curato con trattamento e terapia. Per sostenere la terapia, è necessario innanzitutto comprendere e comprendere le condizioni patite dal proprio partner.
Il disturbo bipolare è spesso interpretato come una forma di difetti di carattere di una persona. In realtà, il disturbo bipolare è un disturbo mentale causato da fattori biologici che vanno oltre il controllo della persona. Alcuni fattori di rischio per il disturbo bipolare comprendono la funzione genetica (ereditaria) e anormale del cervello.
2. Scopri i trigger per i sintomi e cerca di evitarli
I sintomi del disturbo bipolare possono essere innescati da qualcosa. I sintomi possono manifestarsi lentamente, in modo quasi impercettibile. Quindi, scopri e impara cosa può farlo ricadere e cerca di evitarlo. Studia anche la situazione cardiaca del tuo partner per cercare di prevenire la fase di depressione che può arrivare in qualsiasi momento.
Tu sei colui che conosce il tuo partner al massimo. Se noti che il comportamento, l'esaltazione emotiva o la mentalità del tuo partner non sono come al solito, chiediti se questo potrebbe essere un modello di sintomi bipolari. Osservando il comportamento del tuo partner, questo può anche rafforzarti e non essere sorpreso quando il suo umore cambia rapidamente.
3. Mostra amore e affetto incondizionati
Accetta il fatto che il tuo partner sia malato. Capire anche a causa di questa malattia, potrebbe non essere sempre qualcuno che è sempre pieno di amore e affetto.
Ma il tuo amore sincero ha il potere di guarire. Se il tuo partner sta vivendo una fase depressiva, digli che ti interessa mostrare più amore. Potrebbe essere più difficile farlo quando sono ricaduti e sfogare la loro negatività su di te, ma è proprio in questo momento che hanno disperatamente bisogno di amore e affetto.
Permettere alle persone depresse di affondare prima di offrire aiuto è totalmente sbagliato. Una grave depressione sarà più difficile da gestire, più facile da ricadere e diffonderà più spine nel tuo rapporto in futuro. L'attesa aumenta anche la probabilità che la tua relazione non duri; la presenza di depressione in una relazione aumenta il rischio di separazione di nove volte.
4. Non dimenticare di trovare supporto per te stesso
Stare con un partner bipolare ti terrà concentrato sulla condizione. Tuttavia, non dimenticarti delle tue condizioni di salute. Puoi unirti a un gruppo di sostegno di familiari di pazienti bipolari che possono aiutarti e rafforzarti contro il tuo partner. Il supporto e la comprensione da parte della famiglia o di altri amici possono anche aiutarti a stare in piedi e a fare tutto ciò con il tuo partner.
5. Mantieni sano
Se hai un partner bipolare, senza rendertene conto, trascurerai la tua salute. I ricercatori della Yale University School of Medicine hanno anche scoperto che quasi un terzo delle persone che vivono con persone bipolari erano molto vulnerabili a soffrire di depressione e disturbi d'ansia.
Pertanto, sii consapevole dei sintomi di depressione in te stesso, specialmente stanchezza, mal di testa e nausea persistente. Consultare immediatamente il proprio medico per trovare il giusto trattamento e farmaci per voi.
Leggi anche:
- Caratteristiche di qualcuno con disturbo bipolare
- L'umorismo nella relazione, la chiave per una coppia che dura e felice
- Ciò che rende il sesso piacevole?
