Viaggiando durante la gravidanza Raccomandiamo che quando l'età di quanti mesi?

La gravidanza non sembra impedirti di viaggiare in vari posti. Questo può dare pace e piacere alle donne incinte. Viaggiare mentre sei incinta è sicuro se non hai complicazioni durante la gravidanza e l'hai preparato con cura.

Quando possono viaggiare le donne in gravidanza?

Un buon momento per viaggiare è nel mezzo dell'età gestazionale o intorno alla 14a settimana fino alla 28a settimana di gravidanza. All'inizio della gravidanza e alla fine della gravidanza, o durante il primo e il secondo trimestre, i viaggi potrebbero non essere raccomandati.

Prima di 12 settimane di gestazione, la madre può sentirsi nauseata e stanca più spesso, questo darà disagio alla madre durante il viaggio. Inoltre, all'età della prima gravidanza, il rischio che una madre abbia un aborto è ancora alto.

Viaggiare in ritardo nella tua gravidanza può anche metterti a disagio quando viaggi. Viaggiare durante la gravidanza può farti stancare. Dopo 28 settimane di gestazione, potresti trovare più difficile spostarti e sederti a lungo.

Molte donne incinte scelgono di viaggiare con una gestazione di quattro-sei mesi. Questo è il momento più sicuro per viaggiare durante la gravidanza. Tuttavia, se la gravidanza è sana e non hai problemi o complicazioni durante la gravidanza, viaggiare in qualsiasi momento durante la gravidanza può essere sicuro per te, purché tu abbia preparato bene.

Chiunque possa viaggiare durante la gravidanza?

Tutte le donne in gravidanza che sono sane e senza complicazioni possono viaggiare. Al contrario, le donne in gravidanza che hanno complicazioni durante la gravidanza non dovrebbero viaggiare durante la gravidanza. Si teme che ciò peggiorerà la condizione delle donne incinte.

Alcune delle complicazioni che possono impedire alle donne incinte di viaggiare sono:

Problemi nella cervice (cervice) della madre, come l'incompetenza cervicale, in cui la cervice si apre o si assottiglia troppo rapidamente prima del momento della nascita
Sanguinamento vaginale
Gravidanza gemellare
Diabete gestazionale
Alta pressione sanguigna
preeclampsia
Problemi con la placenta
Ho avuto un aborto spontaneo
Ho avuto una gravidanza extrauterina
Hanno avuto una nascita prematura
Se hai 35 anni o più e questa è la tua prima gravidanza

Quali preparativi devono essere fatti prima di iniziare a viaggiare?

Prima di iniziare un viaggio, devi prima preparare il tuo viaggio, a partire dalla tua salute, quali oggetti devi portare e così via. Le seguenti sono le cose che devi fare prima di iniziare il viaggio.

1. Consultare il medico

Una cosa importante che devi fare prima di viaggiare è consultare il tuo ostetrico. Dì al tuo medico che vuoi viaggiare con cosa e dove. Il tuo medico ti aiuterà a decidere se il tuo viaggio sarà sicuro per te e il tuo feto o meno. Il medico ti dirà anche cosa devi fare prima di iniziare il viaggio. Forse hai bisogno di vaccinare prima di viaggiare in alcuni paesi.

2. Mettiti comodo durante il viaggio

Quando si viaggia, è necessario portare con sé oggetti come quelli di seguito per offrire comfort per il viaggio.

Porta un piccolo cuscino. Puoi usarlo per dormire durante il viaggio. Oppure, può anche essere posizionato sulla schiena stando seduti per prevenire il mal di schiena.
Portare snack da mangiare durante il viaggio
Porta vitamine prenatali o altri medicinali di cui hai bisogno durante il viaggio
Porta una copia del tuo record prenatale se viaggi a grande distanza. Inoltre, dovresti conoscere i servizi sanitari più vicini alla tua destinazione.

Inoltre, usa vestiti che sono piuttosto larghi e comodi, usa anche scarpe che ti fanno comodo durante il viaggio. Quando sei in viaggio, in auto o in aereo, indossa la cintura di sicurezza per garantire la sicurezza. Renditi il più confortevole possibile quando si è seduti.

Se stai salendo su un aereo, dovresti prenotare un posto vicino al corridoio, quindi è più facile alzarti dal sedile, puoi anche sgranchirti le gambe durante il volo. Se viaggi in auto, assicurati di fare una pausa ogni 5-6 ore. Questo ti permette di muovere il tuo corpo e allungare le gambe. Per evitare gonfiori, nausea e crampi alle gambe è necessario un semplice stretching ogni ora o più durante il viaggio.

Una cosa più importante e che devi preparare prima di viaggiare è assicurarti di avere un'assicurazione di viaggio che copra tutte le tue esigenze in ogni caso, come la cura e il parto, perché nessuno sa cosa ti succederà durante il viaggio. È meglio pianificare e prepararsi bene se devi percorrere lunghe distanze durante la gravidanza. Goditi il viaggio e non dimenticare di riposare abbastanza.

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