Trucchi Metodo No Tears, basta dormire il tuo bambino senza dover piangere nel mezzo della notte

I bambini tendono ad essere più frequenti e fanno sonnellini più lunghi rispetto al sonno notturno perché i loro corpi non hanno un buon "programma" di sonno. Ecco perché i bambini tendono a svegliarsi spesso nel cuore della notte. Se questo è il caso, i bambini di solito piangono come un modo per "chiamare" te o il tuo partner per farlo riposare di nuovo. Ora, come lo fai per farlo addormentare di nuovo?

La maggior parte dei genitori lascerà piangere il piccolo finché non sarà esausto fino a quando non si sarà addormentato. Ha detto, come mettere un bambino a dormire così mentre allena il bambino per imparare a calmarsi. Anche così, ci sono altri modi che si dimostrano più efficaci e sicuri per i bambini, vale a dire il passaggio nessun metodo di lacrime. Come è questo metodo??

Lasciare piangere un bambino finché non si addormenta non va bene

Lasciando che il bambino pianga se stesso fino a quando non si riaddormenta senza l'intervento dei genitori fino ad ora è ancora una polemica nel mondo della salute dei bambini. Il metodo per mettere un bambino a dormire è noto come metodo "Cry it out" questo solleva molta opposizione da varie parti.

Riferito dal Baby Center, William Sears, pediatra e psicologo ha annotato gli effetti negativi del metodo piangere nel suo libro intitolato La soluzione No-Cry Sleep: modi delicati per aiutare il tuo bambino a dormire durante la notte. Secondo lui, come mettere un bambino a dormire in questo modo potrebbe causare un trauma psicologico al bambino in seguito. Inoltre, i bambini nella loro tenera età devono ancora allattare al seno durante la notte.

Altri critici dicono che lasciare che i bambini piangano da soli nel cuore della notte per essere depressi può causare problemi digestivi o addirittura danneggiare le sinapsi nel cervello.

Come mettere un buon bambino a dormire nessun metodo di lacrime

Invece di "piangere", Sears ha consigliato come mettere il bambino a dormire nessun metodo di lacrime che secondo lui si dimostrò più sicuro.

Questo metodo si realizza stabilendo una vicinanza fisica tra il bambino e il genitore e fornendo ciò di cui ha bisogno, compresa la tua presenza. Si ritiene che questo metodo sia in grado di far sentire i bambini al sicuro e a proprio agio in modo da poter tornare a dormire tranquillamente.

Quelli di voi che vogliono candidarsi nessun metodo di lacrime per mettere il bambino a dormire quando piange nel bel mezzo della notte, segui i suggerimenti qui sotto:

1. Rendi più organizzato il tuo programma di sonno

Fare un programma di sonno bambino può aiutare a gestire e far dormire il bambino in determinati momenti.

Invita tuo figlio a fare una passeggiata al mattino a godersi il sole. Asciugare il bambino al mattino può regolare l'orologio biologico del corpo per essere migliore e normale.

2. Determina la routine prima di andare a letto

Affinché i bambini si abituino alle loro nuove ore di sonno, è necessario abituarsi a qualcosa. Ad esempio, fare il bagno e dare un leggero massaggio, cantare una ninna nanna o portarlo in un luogo tranquillo e sufficiente. Questa sensazione di calma può far dormire i bambini più facilmente e dormire meglio.

3. Calm il bambino quando si sveglia

Per farlo tornare a dormire, hai bisogno di una "arma" come una carezza gentile, un abbraccio, una fionda mentre scuoti il ​​corpo del bambino e accompagnala con un semplice suono del sonno, come "ssshhhh" che può lenire il bambino.

Quindi, assicurarsi che non sia caldo e che il cuscino utilizzato sia nella posizione corretta. In sostanza, fai tutto ciò che può rendere più comodo il bambino in modo che possa dormire di nuovo. Non andare via finché non si addormenta davvero.

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