Il momento migliore per fare l'amore per le coppie di età compresa tra 20, 30 e 40 Si scopre Beda

Per molte persone, la notte è il momento migliore per fare l'amore. Come no? Dopo aver incontrato molti problemi durante il giorno, il sesso può essere un modo facile e divertente per alleviare lo stress.

Ma in realtà la notte non è il momento ideale per mescolare l'amore se hai meno di 20 anni. È proprio questa volta che è più appropriato per le coppie di 40 anni accendere ulteriormente il fuoco della passione nella camera da letto. Indagare, si scopre che il momento migliore per fare l'amore può essere diverso per ogni persona, a seconda dell'età e del partner.

Quindi, quando è il momento ideale per fare l'amore secondo l'età?

Anche se biologicamente gli esseri umani possono fare l'amore in qualsiasi momento, ma ci sono certe volte che rendono il sesso più piacevole per i diversi gruppi di età.

La differenza temporale ideale per fare l'amore è strettamente correlata ai cambiamenti dell'orologio biologico del corpo, che è chiamato ritmo circadiano. L'orologio biologico segue tutti i cambiamenti nel comportamento fisico, mentale e umano in un ciclo di 24 ore. Oltre a regolare quando si va a svegliarsi, gli orologi biologici sono anche la produzione di ormoni e varie altre funzioni corporee - tra cui l'eccitazione sessuale. I livelli di libido possono essere più alti in determinati periodi negli anni Venti, Cinquanta o Settanta, in seguito a uno spostamento dell'orologio biologico del corpo.

Ecco il momento più ideale per fare l'amore in base all'età, che è sintetizzato da vari risultati di ricerca.

Il miglior tempo del sesso per i tuoi 20 anni

Nel pomeriggio alle 15:00 è il momento del sesso più ideale per le coppie di 20 anni. In questo momento c'è un picco di energia sessuale per i millennial perché il cortisolo e gli ormoni energetici del corpo sono ancora alti. Inoltre, nel pomeriggio i livelli di testosterone maschile diminuiscono, ma i loro livelli di estrogeni aumentano drasticamente. La combinazione di entrambi può rendere un uomo più vicino e legato al suo partner durante il rapporto sessuale, quindi è più capace di concentrarsi sui bisogni e sulla soddisfazione della donna a letto.

A questa età, estrogeni, progesterone e testosterone sono ai massimi livelli. Questa ondata biologica è anche una grande opportunità per le coppie che cercano di rimanere incinta.

Il momento migliore per fare l'amore per gli anni '30

Alle 8:20 è il momento giusto per fare l'amore per le coppie sui 30 anni prima di iniziare altre attività. Spostare l'orologio biologico del corpo ti fa abituare ad alzarti presto. Inoltre, i livelli di testosterone maschile e di progesterone e di estrogeni nelle donne tendono a raggiungere il picco al mattino grazie al sole mattutino che stimola l'ipotalamo, la parte del cervello che controlla il rilascio di ormoni attraverso la ghiandola pituitaria.

Estrogeni, progesterone e testosterone sono ormoni chiave che influenzano il desiderio sessuale e la funzione sessuale, in modo che il mattino diventi un momento ideale per le coppie di 30 anni che fanno sesso. Inoltre, al mattino hai anche un tempo libero più lungo perché i bambini hanno lasciato la scuola.

Il momento migliore per fare l'amore per i tuoi 40 anni

All'età di 40 anni, i livelli fluttuanti di estrogeni, progesterone e testosterone fino a quando le donne entrano in menopausa possono ridurre l'intimità in camera da letto. Questo tumulto ormonale provoca anche vari cambiamenti fisici che possono far declinare l'eccitazione sessuale di una donna.

Quindi, il momento migliore per fare l'amore per le coppie di 40 anni è alle 22.20. Di notte il cervello inizia a produrre ormone del sonno melatonina e ossitocina con ormone dell'umore felice. La combinazione di questi due ormoni può renderti più rilassato e a tuo agio sia sul tuo corpo che sull'attività sessuale che fai, il che rende la notte il momento giusto per distinguere il tuo partner.

Il momento migliore per fare l'amore nei tuoi anni '50

In contrasto con quelli di 30 anni, la mattinata non è il momento ideale per combinare il desiderio di coppie di mezza età. A questa età, è previsto un miglior sesso a di notte alle 10 di sera perché la mattinata è piuttosto impegnata con le attività quotidiane. Gli anni centrali tra i 50 e i 65 anni sono davvero diventati il ​​culmine della vita adulta.

D'altra parte, con l'invecchiamento la durata del sonno profondo diminuirà. Quindi, quando entri all'età di 50 anni o più, diventi sempre più spesso sveglio nel bel mezzo della notte e avere problemi a dormire di nuovo. Le endorfine rilasciate durante il rapporto sessuale ti renderanno più rilassato e comodo, così potrai dormire meglio.

Il miglior sesso per l'età 60 anni e oltre

Le persone anziane hanno bisogno di tempi di sonno più veloci e più lunghi. Questo perché il tuo livello di energia è diminuito, quindi devi riposare abbastanza in modo che il corpo rimanga in forma il giorno successivo.

Tuttavia, col passare del tempo molti anziani si sono lamentati di insonnia. Fare sesso prima di andare a dormire 8 di sera può aiutarti a dormire più facilmente ea dormire meglio, senza doverti svegliare spesso a mezzanotte.

Dopo l'orgasmo, rilasci ossitocina, un ormone dell'umore felice che ti fa sentire più eccitato. Beh, verso le 22:00 dopo aver fatto l'amore, ci sarà un'ondata di ormone del sonno melatonina che ti fa dormire. In questo periodo è il momento perfetto per andare a dormire, così puoi soddisfare le tue esigenze di sonno. All'età di 60 anni l'orologio biologico del tuo corpo si sposta come un bambino, che ha bisogno di 7-8 ore di sonno ogni notte.

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