Vaping durante il mese di digiuno per sostituire le sigarette, è più salutare?

Il principale vantaggio del digiuno per la salute è il processo di disintossicazione del corpo. Ma lo sapevate, se le attività di fumare continuano ad essere svolte, se le sigarette di tabacco o lo svapo durante il digiuno, allora i benefici saranno persi?

Generalmente i tossicodipendenti preferiscono mantenere la fame rispetto a non fumare quando si rompono velocemente. Annullano il digiuno bevendo un bicchiere d'acqua e una sigaretta. Beh, in realtà questo è molto dannoso. Perché, i benefici per la salute ottenuti dal digiuno che viene fatto tutto il giorno andranno persi solo a causa del fumo di sigarette - di qualsiasi tipo, quando si rompono il digiuno.

Quali sono i pericoli del succhiare lo svapo durante il digiuno?

Vape non emette fumo, ma vapore. Per produrre vapore, le sigarette elettriche sono riempite con liquidi contenenti nicotina, glicole propilenico, sostanze aromatizzate (per simulare il gusto del tabacco) e acqua. La differenza con le sigarette ordinarie, le sigarette elettriche non contengono catrame nocivo e additivi chimici tossici.

Ma sfortunatamente il liquido che viene riscaldato emette vapore con un meccanismo elettrico che causa i radicali liberi. I radicali liberi che entrano nel corpo nel tempo possono danneggiare le cellule sane. Inoltre, lo studio ha trovato, riscaldato fluido vape che produce sostanze cancerogene o in grado di innescare il cancro. Il vapore inalato può anche causare attacchi di asma, mancanza di respiro e tosse.

Quasi tutte le sigarette elettriche contengono nicotina, anche alcuni prodotti di sigarette elettriche che sono dichiarati privi di nicotina contengono anche nicotina. Bene, questa e-sigaretta è un nuovo metodo per iniettare la nicotina nel corpo. Come è noto, la nicotina ha un effetto negativo sul corpo che può portare alla dipendenza. Inoltre la nicotina stimola il sistema nervoso centrale e aumenta la pressione sanguigna, la respirazione e la frequenza cardiaca.

L'agente aromatizzante produce una varietà di aromi di frutta che contengono sostanze chimiche non salutari. Un altro pericolo di e-sigarette è la possibilità di esplodere. In un certo numero di case report, alcuni utenti hanno riportato ferite gravi perché il vape è esploso nella mano, anche in bocca quando è stato fumato.

Vaping durante il digiuno non è il modo giusto per smettere di fumare

Sostanzialmente sigarette elettriche o sigarette di tabacco, che causano entrambi effetti negativi sulla salute, sia a breve che a lungo termine. Quindi l'ipotesi che le sigarette elettriche siano più sicure delle sigarette ordinarie non è giusta. Perché, finora, le sigarette elettriche non hanno dimostrato di essere scientificamente sicure. Se vuoi essere sano, non sostituire le sigarette tradizionali con le e-sigarette. Ma il modo migliore è smettere di fumare.

Puoi approfittare del momento del Ramadan per smettere di fumare. Lento ma sicuro, la dipendenza dalle sigarette sarà attenuata quando digiuniamo. Un tempo di fumare più stretto durante il mese di digiuno può aiutarti a ridurre il fumo. Avviare il passo di trattenere la fame e il bere ci farà abituare a subire il processo di trattenere tutto ciò che è abituale, incluso il fumo.

Uno dei più importanti, il modo più efficace per riuscire nel desiderio di smettere di fumare è nelle sue intenzioni. Perché ogni attività che faremo deve basarsi su una forte intenzione di raggiungere il successo. Oltre ad aver intenzione di subire il digiuno, hai anche l'intenzione di resistere alla voglia di fumare durante il digiuno. Forse nei primi giorni del Ramadan sarà difficile controllarlo perché sei abituato a fumare, ma nel tempo con intenzione e forte mentalità sarà più facile.

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