Fai una nota per l'allergia alimentare del tuo bambino

Come genitore, sarai sempre preoccupato per il tuo bambino, indipendentemente dall'età. Più preoccupante quando il bambino ha un'allergia alimentare. Di solito le persone hanno paura di ciò che il bambino non può controllare, soprattutto se il bambino ha gravi allergie alimentari. Quando il bambino va in gita scolastica, rimane a casa di un amico o partecipa alla festa di compleanno di un compagno di classe, potrebbe trovarsi in un ambiente strano che non sa di avere un'allergia alimentare. Questo è spaventoso perché può essere in pericolo di vita. Ecco perché è importante insegnare a tuo figlio come prendersi cura di se stesso.

Inizia in tenera età e insegna a tuo figlio a parlare agli adulti delle loro allergie e chiedi prima di mangiare qualcosa. Man mano che il bambino cresce, insegna altri passaggi per proteggersi dagli allergeni. Qui ci sono alcuni momenti importanti per aiutare il bambino a prendere in consegna le allergie alimentari.

Quando tuo figlio può parlare

Non dare per scontato che tuo figlio sia troppo giovane per comunicare con gli adulti che lo nutrono. Anche i bambini in età prescolare possono prendersi cura di se stessi. A partire dalla tenera età, spiega le allergie di tuo figlio a lui. Non dargli qualcosa che potrebbe contenere allergeni per lui. Ad esempio, se è allergico al mais, insegnagli a evitare di bere succo di scatola. Molti succhi contengono sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio che potrebbe causare una reazione allergica. Finché è troppo giovane per capire cosa può succedere quando mangia qualcosa che lo rende allergico, assicurati che eviti di mangiare questi cibi.

Quando tuo figlio va in un posto nuovo

Insegna a tuo figlio a cercare gli adulti e informali sulle allergie alimentari. A volte il bambino può avere un braccialetto medico o una collana che aiuterà gli adulti a capire le condizioni mediche di tuo figlio. Questo può anche aiutare. Gli adulti responsabili lo realizzeranno e prenderanno ulteriori precauzioni.

Quando a tuo figlio viene offerto cibo

Prima che il bambino riceva cibo da qualcuno, insegnagli a chiedergli se contiene cibi che lui allergie. Se la persona che gli ha dato il cibo non lo sapeva, rispondi cortesemente al rifiuto o chiedi a un altro adulto che potrebbe dargli una risposta definitiva. Se il bambino potrebbe trovarsi in una situazione in cui non sarà in grado di mangiare il cibo che gli viene fornito per timore di esposizione ad allergeni, assicurarsi di avere cibo commestibile. Meglio ancora, fornisci il tuo cibo in modo che il tuo bambino abbia cibo che possa essere mangiato in modo sicuro.

Quando tuo figlio può leggere ingredienti alimentari

Se il bambino è allergico alle uova, deve sapere che negli imballaggi per alimenti le uova sono spesso etichettate come lisozima, maionese, albumina, pasta di ovalbumina, meringa o polvere di meringa. Quando il bambino è abbastanza grande da leggere e riconoscere determinate parole, insegnare a controllare l'elenco degli ingredienti che sono probabilmente allergeni.

Grazie alla Food Allergen Food Act del 2004, le aziende devono dichiarare che il loro cibo o bevanda contiene uno degli otto principali gruppi di allergeni alimentari, ovvero latte, uova, pesce, molluschi, crostacei, noci, noci, grano e soia. Questi otto gruppi contengono oltre il 90 percento di tutte le allergie alimentari. Tuttavia, più di 160 alimenti possono causare reazioni allergiche e nomi alternativi di ingredienti rendono l'etichetta difficile da capire.

Ogni volta

Ricordare ai bambini le loro allergie alimentari non è qualcosa di cui vergognarsi, significa solo che deve essere più attento a ciò che mangia. Non ha bisogno di sentirsi in imbarazzo a dire ad un adulto o ad un altro bambino delle sue allergie.