Il mantenimento di un cane o un gatto ha diversi benefici per la salute

Prendersi cura di cani e gatti è sicuramente divertente. Oltre ad avere sempre amici leali, questi animali pelosi possono rendere più colorate le giornate in casa. In effetti, ti rende anche più attivo a casa, non solo per rilassarti.

Come no? Al mattino, non solo puoi preparare la colazione per te stesso, ma anche per il tuo gatto o cane. Per non parlare del fatto che devi pulire lo sporco o il disordine che hanno fatto all'interno della casa.

A volte fa schifo, ma ti rendono anche più rilassato e divertente quando sei a casa, piuttosto che guardare la TV o giocare al computer da solo. Mantenere un cane o un gatto ha molti vantaggi per te, specialmente per la tua salute mentale o mentale, come descritto di seguito.

Più sicuro

In uno studio pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology, citato da Hai-Online.com, le persone che mantengono gli animali si sentiranno più sicuri e non si sentiranno soli. Avrai anche una personalità più audace e sarà più estroverso di chi non tiene gli animali, siano essi cani o gatti.

Evitare la depressione

Quando tieni animali, gatti o cani, le loro facce e volti adorabili ti rilassano lentamente. E, se sei stressato o depresso, possono farti dimenticare lo stress e la depressione. Infatti, in uno studio condotto da esperti dell'Università della California, a Los Angeles, qualcuno che teneva un cane o un gatto sarebbe stato meglio protetto dal rischio di depressione dovuto all'AIDS. La depressione è 3 volte più probabilità di essere segnalata dai malati di AIDS che non tengono gli animali domestici, rispetto a quelli che tengono gli animali domestici.

Fatelo stato d'animo così sia felice

Quando l'umore è in disordine, vediamo un cane o un gatto adorabile che agisce adorabilmente, lentamente il nostro umore migliorerà. Accarezzandolo, l'umore e l'umore torneranno felici.

Diversi vantaggi nel mantenere cani e gatti

Sebbene entrambi offrano gli stessi benefici, vale a dire fornire felicità e migliorare l'umore per rimanere allegri, gli effetti che cani e gatti danno possono essere diversi. In un articolo su Liputan6.com, è stato spiegato che c'erano due studi sui diversi benefici tra cani e gatti.

cane

L'autrice del libro Chicken Soup for the Lover Soul, Marty Becker, che è anche un veterinario, ha detto che l'amore e la vicinanza ai cani hanno un impatto sulla felicità e la longevità dei loro proprietari. Secondo lui semplicemente accarezzando un cane, può migliorare l'umore.

"Dopo 1-2 minuti accarezzare il cane, il corpo è stato in grado di produrre ormoni positivi per il corpo, vale a dire dopamina e serotonina", ha spiegato Becker.

Ci sono anche studi che spiegano che avere un cane da compagnia può fare pressione sanguigna, colesterolo e il rischio di contrarre malattie cardiache.

gatto

Come con i cani, anche i gatti ci rendono felici, ma fino ad ora la ricerca è ancora piccola. In uno studio, quando ti senti felice quando accarezzi un gatto, il nostro livello di stress diminuirà. La pressione sanguigna del proprietario del gatto sarà inferiore.

Un altro studio dell'Università del Minnesota, che ha rivelato che le persone che non mantengono i gatti hanno il 40% di rischio di avere un infarto.

Che cosa succede se ti piacciono cani o gatti ma allergie?

Ti potrebbero piacere questi animali a quattro zampe, sia gatti che cani. Ma si scopre che hai allergie a loro. Forse quando si tiene un cane o un gatto, la pelle diventa pruriginosa, i tuoi occhi diventano improvvisamente rossi, o improvvisamente starnutiscono. Tuttavia, se ami davvero e decidi di tenere questo animale domestico, puoi fare quanto segue, come spiegato da WebMD.com:

Non permettere a cani o gatti di entrare nella tua stanza o giocare su un divano o un altro posto.
Usa pavimenti piastrellati o in legno, non usare tappeti.
Pulire i mobili con un aspirapolvere con filtro HEPA e utilizzare il purificatore d'aria HEPA per eliminare le pulci.
Chiedi a qualcuno, amico, partner o famiglia che non ha allergie per pulire gli animali domestici regolarmente fuori casa.
Fai il bagno al tuo animale domestico una volta alla settimana.
Parla e consulta il tuo medico per la gestione e il trattamento delle allergie che hai.

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