È vero che mangiare pollo può causare fibromi uterini? Guarda i fatti
Alcuni studi dicono che mangiare un sacco di pollo può causare fibromi uterini. I fibromi uterini si verificano a causa di tumori benigni che possono attaccare il sistema riproduttivo femminile. I fibromi di solito non mostrano alcuni sintomi, ma a volte possono causare tremendi dolori all'addome.
L'impatto più grave dei fibromi è che può inibire la fertilità in molte donne. La chirurgia che rimuove i fibromi o l'utero estremo può essere eseguita, ma molte donne scelgono di trattare la loro condizione con metodi naturali, tra cui notare il cibo mangiato.
Perché mangiare pollo può causare fibromi uterini?
I polli o tutti gli ormoni forniti dal bestiame possono aumentare i livelli dell'ormone estrogeno. In modo che non sia raro che l'eccesso di estrogeni sia la causa dei fibromi uterini che crescerà di dimensioni nel tempo. Cosa c'è di più, le cellule di grasso nei polli contengono alti livelli di estrogeni. La carne di pollo può rendere difficile l'abbattimento del corpo e la fuga dagli ormoni in eccesso. Nessuna eccezione come pancetta, salsicce, tuorli d'uovo, avocado e altri alimenti trasformati ad alto contenuto di grassi che vengono caricati con grassi saturi.
Assicurati di mangiare cibi che vengono elaborati organicamente. Per i polli trasformati, evitare di comprare pollo congelato che è stato conservato per giorni. Allo stesso modo con tutti i prodotti di pollame come le uova. Le uova di pollo biologico sono migliori dei polli nutriti con sostanze chimiche.
Quali altri alimenti possono causare fibromi uterini?
1. Cibo da prodotti lattiero-caseari
Alle donne che sono state precedentemente riconosciute come affette da tumore fibroma si consiglia di limitare il cibo o le bevande da latte come panna e burro. Questo prodotto contiene spesso ormoni aggiuntivi che possono scatenare la crescita del tumore. Si consiglia inoltre di scegliere prodotti biologici per il consumo di latte.
2. Cibo salato
Limitare la quantità di cibo molto salato nel cibo perché è difficile da digerire nel fegato. Il fegato è l'organo responsabile della rimozione delle tossine e dell'equilibrio degli ormoni del corpo. Evita la zuppa in scatola, i fagioli al forno, le patatine salate, i sottaceti e altri cibi secchi che hanno un sapore salato.
3. Gli alimenti contengono carboidrati
Secondo gli esperti, gli alimenti contenenti carboidrati possono alterare il metabolismo degli estrogeni che causa la crescita di fibromi più grandi. Esempi di alimenti a base di carboidrati includono pasta, pane bianco, riso bianco e pasticcini.
Il rischio di fibromi uterini aumenta nelle donne in sovrappeso
Le donne in sovrappeso tendono ad avere livelli di estrogeni più elevati rispetto alle donne con peso normale. D'altra parte la ricerca medica mostra anche che alti livelli di estrogeni possono diminuire se le donne possono perdere peso. Pertanto, una dieta sana per perdere peso può anche proteggere il corpo dai fibromi.
Quindi, in uno studio, le donne che si allenano per sette ore alla settimana possono ridurre il rischio di causare fibromi uterini, probabilmente a causa della riduzione del peso. Mangiare cibi a basso contenuto calorico si tradurrà in un minor peso e bassi livelli di estrogeni, in modo che possa produrre un effetto di riduzione del rischio simile per i fibromi.
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