5 passaggi per sesso sicuro se le coppie hanno l'HIV
Praticare il sesso sicuro è molto importante in ogni relazione, specialmente tra le persone che hanno l'HIV, perché l'attività sessuale è una delle ragioni principali per diffondere l'HIV. Quindi, se tua moglie o tuo marito sono sieropositivi, prima di fare sesso, assicurati di sapere chiaramente come avere rapporti sessuali sicuri.
Condividi della tua storia sessuale
Alcune persone pensano che sia molto difficile parlare della loro malattia con un partner. Tuttavia, è molto importante per entrambi condividere la storia di ciascun sesso. Devi assicurarti che il tuo partner sessuale non abbia mai fatto sesso con nessuno che abbia l'HIV. Puoi anche chiedergli di mostrare i risultati dell'esame se hai dei dubbi che il tuo partner sessuale ha l'HIV.
Inoltre, devi essere onesto se hai l'HIV con il tuo partner sessuale. Questo aiuta entrambi ad avere sesso sicuro.
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Usa sempre la protezione
Il sesso del preservativo può essere fatto solo se si è in una fedele relazione monogama, in cui entrambi non si è infettati dall'HIV o da altre malattie sessualmente trasmissibili. Inoltre, i preservativi sono la parte più importante della prevenzione dell'HIV. Il sesso protetto è un ottimo modo per proteggere te e il tuo partner se uno di voi ha un'infezione da HIV. Certo, è facile dire "Una volta non usare il preservativo potrebbe andar bene", ma è necessaria solo una possibilità per infettare.
Le opzioni contraccettive che possono essere utilizzate includono:
- Preservativo maschile
- Preservativo femminile
- Diga dentale (può essere utilizzato per il sesso tra donne, uomini e donne)
Utilizzare lubrificanti
I lubrificanti possono davvero aiutare molto anche se non sembrano in grado di prevenire l'HIV. Quando usi un preservativo, ti metti seriamente a rischio se il preservativo è danneggiato. Il modo migliore per prevenire il danno del preservativo è di ridurre la pressione sul preservativo, usando lubrificanti.
Utilizzare sempre lubrificanti a base d'acqua perché altri lubrificanti possono danneggiare i preservativi in lattice di gomma e renderti rischioso. I lubrificanti sono particolarmente importanti nel sesso anale perché i lubrificanti non solo proteggono il tuo corpo dalle lacrime, ma proteggono anche i preservativi, perché il sesso anale fornisce una maggiore pressione sul preservativo rispetto al sesso vaginale.
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Usa il preservativo correttamente
I preservativi possono sembrare complicati, ma in realtà è molto facile imparare a usarli correttamente. L'uso corretto dei preservativi è molto importante per prevenire l'infezione da HIV perché i preservativi che sono danneggiati o utilizzati in modo improprio sono come non usare affatto il preservativo. Conservare i preservativi correttamente, tenerli lontano dalla luce solare diretta, in un luogo fresco e asciutto. Non dimenticare la data di scadenza (si noti che le parole "MFG" indica la data di produzione). Aprire la confezione con cura con le mani e non con i denti.
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Esegui test insieme alla routine
Fare test regolarmente può aiutare te e il tuo partner a stare al sicuro. Proteggere l'un l'altro se si è a rischio è qualcosa che fa un buon partner. Poiché alcune coppie possono mentire che sono state testate o mentite sui risultati del test, il modo migliore è quello di fare il test insieme.
Anche se è molto difficile rimanere e fare sesso con qualcuno che ha l'HIV, ma se conosci il modo giusto per viverlo, la tua vita sarà comunque normale. Essere vicino a qualcuno che ha l'HIV può essere l'esperienza più influente nella tua vita. Non arrenderti! Perché forse sei la ragione di qualcuno per mantenere le loro vite significative.
