11 condizioni di salute materna che possono accadere anche a voi

Hai mai immaginato come invecchierà la condizione delle rughe sul tuo viso? Sarà uguale a tua madre? Oppure, per quanto riguarda la condizione di artrite o artrite - è possibile che sperimenterai qualcosa di simile? Bene, si scopre che alcuni dei problemi di salute di tua madre possono anche essere sentiti, lo sai!

In modo univoco, le condizioni del corpo della madre possono segnalare la vostra salute in futuro. Secondo Pamela Peeke, MD, professore di medicina presso l'Università del Maryland, questo è influenzato da geni che si connettono con tua madre. Quindi, sii diligente nel guardare le condizioni di salute materna in modo che tu possa ottenere indizi sulla tua salute in futuro.

Alcuni problemi di salute materna che possono accaderti

1. Problemi alle ossa e alle articolazioni

L'osteoporosi tende ad essere più vissuta dalle donne rispetto agli uomini. Supportato dai dati del CDC, il 25% dei casi di osteoporosi si verifica nelle donne di età superiore ai 65 anni, mentre negli uomini solo il 6% circa. Questo è causato da fattori genetici, il che significa che puoi essere ad alto rischio di osteoporosi se anche tua madre lo sperimenta. Per ridurre al minimo questo rischio, assicurarsi di consumare regolarmente fonti alimentari di calcio e vitamina D per rafforzare le ossa.

2. Problemi della pelle e invecchiamento

Hai mai immaginato come la tua faccia inizierebbe ad invecchiare e ad incresparsi? Beh, prova a guardare la faccia di tua madre. Il motivo, la ricerca rivela che l'età della pelle di uomini e donne tendono ad essere diversi, a seconda delle differenze negli ormoni. Bene, il fattore genico di tua madre colpisce l'età dell'inizio della comparsa delle rughe che ti verranno abbassate.

La condizione dell'acne sul tuo viso può anche essere causata da fattori del DNA di tua madre. Le persone che hanno un sacco di brufoli di solito hanno tipi di pelle grassa e questo è causato dalla genetica.

Prova a vedere le foto di tua madre alla tua stessa età. Questo per aiutarti a trovare trattamenti adatti ai tuoi problemi di pelle del viso. Utilizzare la crema solare giornaliera e il siero anti-invecchiamento contenente retinolo, vitamina C, acido ferulico e vitamina E per combattere questo fattore genetico.

3. Salute mentale

La depressione è più vissuta dalle donne rispetto agli uomini. Perché le donne sperimentano più cambiamenti ormonali e sono inclini ad affrontare traumi e stress.

Secondo gli esperti della Harvard Medical School, alcune mutazioni genetiche legate alla depressione si verificano solo nelle donne. Quindi, se tua madre ha sperimentato la depressione, allora devi essere consapevole dei sintomi e trovare il trattamento giusto per anticiparlo. Non dimenticare di adottare uno stile di vita sano, compreso un riposo adeguato, un regolare esercizio fisico e un sostegno sociale da parte delle persone vicine per evitare la depressione.

4. Emicrania

Sebbene ci siano molti fattori che causano l'emicrania, risulta che il gene della madre è uno di questi. Le donne tendono ad essere tre volte più a rischio di emicrania rispetto agli uomini a causa di fattori ormonali.

La National Headache Foundation riferisce che il 70-80% degli eventi di emicrania in una persona può anche verificarsi con la persona più vicina. Quindi, se tua madre sperimenta spesso emicranie, significa che puoi anche essere a rischio di ottenere la stessa cosa. Cerca di ridurre i fattori di rischio attraverso un'attività fisica regolare, un riposo adeguato, il controllo dello stress ed evitando la caffeina.

5. Malattia di Alzheimer

In effetti, circa i due terzi dei malati di Alzheimer sono donne. Anche se la causa esatta non è stata trovata, ma potrebbe essere perché le donne hanno una vita più lunga rispetto agli uomini.

Inoltre, i fattori genetici trovati di recente e una storia di gravidanza possono aumentare il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer. Se tuo padre o tua madre hanno una mutazione genetica precoce che porta al morbo di Alzheimer (all'età di 30 o 60 anni), allora potresti essere in grado di provare la stessa cosa. È possibile ridurre questi rischi aumentando l'attività fisica, mangiando cibi sani per il cuore e mantenendo la salute mentale e sociale.

6. Posizione del corpo, incluso peso corporeo, forma del corpo e livello di forma fisica

Apparentemente, il peso corporeo e la postura attuali sono un riflesso dei geni ereditati di tua madre. Perché la genetica gioca un ruolo importante nella formazione dei muscoli. Quindi, se tua madre è in sovrappeso, puoi provarla anche tu.

Tuttavia, la forma e il peso dipendono anche dal tuo stile di vita. Perché, il modo in cui le mamme mangiano e si esercitano è spesso imitato dai loro figli. Se cresci con la stessa dieta e le stesse attività di tua madre, non c'è da meravigliarsi che anche tu abbia la stessa forma del corpo di tua madre.

7. Malattie cardiache e diabete

Con fattori genetici che influenzano il peso corporeo e la postura, tu e tua madre potete avere lo stesso rischio di malattie cardiache e diabete. Più giovane è l'età della madre per malattie cardiache e diabete, maggiore è il rischio di sviluppare la stessa malattia.

Tuttavia, questo dipende anche dallo stile di vita di entrambi. Non si può incolpare fattori genetici per causare il diabete se si desidera consumare soda o gelato ogni giorno.

8. Problemi di gravidanza 

Se vuoi scoprire come sarà la tua gravidanza, chiedi a tua madre. Perché, ci sono diversi problemi di gravidanza che sono influenzati dalla genetica sono diabete gestazionale che tende ad essere vissuta da fattori familiari con una storia di diabete.

Un altro problema che tende ad essere ereditato è la preeclampsia causata da ipertensione, malessere mattutino e iperemesi gravidica. Ma prenditela comoda, il problema dell'aborto e dell'infertilità non è causato da fattori genetici.

9. Depressione postpartum

Chiedi a tua madre se ha avuto una depressione postpartum. Perché, proprio come gli altri problemi di salute mentale, questa depressione può essere abbassata da madre a figlio. Rischia di sperimentare la depressione dopo il parto se anche tua madre o un altro familiare - la sorella o la sorella della madre - la sperimentano.

10. Rischio di cancro al seno e cancro cervicale

Il cancro al seno e il cancro cervicale possono essere facilmente trasmessi da madre a figlio. Entrambe queste malattie sono associate a mutazioni nei geni BRCA1 e BRCA2 che possono essere trasmessi a te. Questo è il motivo per cui devi essere vigile se ci sono alcuni membri della tua famiglia che soffrono di una di queste malattie.

11. Età della menopausa

Uno studio ha scoperto che l'età della menopausa vissuta da tua madre può anche capitare a te. Se tua madre prova una menopausa precoce, cioè prima dei 40 anni, allora devi consultare un medico. La ragione è che l'insufficienza ovarica prematura può essere causata da diverse cose, come il fragile cromosoma X. Questo può accadere perché le mutazioni genetiche possono innescare ansia, iperattività e interruzione intellettuale.

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