5 trucchi per prevenire l'infezione dell'orecchio per quelli di voi che nuotano hobby
Se si nuota spesso, forse l'orecchio che contiene acqua è diventato un luogo comune. Tuttavia, questa condizione può peggiorare e potenzialmente causare infezioni dell'orecchio del nuotatore (orecchio del nuotatore). Tuttavia, puoi comunque evitare che peggiori. In realtà, qual è l'infezione all'orecchio di un nuotatore? Come prevenire questa malattia?
Panoramica delle infezioni dell'orecchio del nuotatore
Nuotatore del nuotatore (orecchio del nuotatore) è un tipo di otite esterna, che è un'infezione dell'orecchio esterno che si verifica perché vi è acqua intrappolata all'interno del condotto uditivo.
Questa acqua intrappolata crea quindi un ambiente umido, che facilita la crescita di batteri e funghi nel foro dell'orecchio, segnalato da Web MD
La maggior parte di queste condizioni è causata dalla presenza di Staphylococcus aureus e Pseudomonas aeruginosa. Questa condizione si verifica in genere nelle persone che nuotano spesso, motivo per cui le infezioni dell'orecchio sono chiamate orecchio del nuotatore.
Come evitare le infezioni dell'orecchio se si nuota frequentemente
1. Tieni le orecchie pulite e asciutte
Cerca di tenere sempre le orecchie pulite e asciutte, soprattutto dopo il nuoto e il bagno. È facile, puoi inclinare la testa per far uscire l'acqua, fallo finché l'acqua non si sente persa da entrambe le orecchie.
L'uso di poche gocce di alcol sull'orecchio può anche accelerare le orecchie secche, soprattutto se si hanno problemi con le orecchie del nuotatore. Ma cosa dovresti ricordare, non farlo troppo spesso. Perché la pelle nel condotto uditivo si spezzerà, causando quindi un'infezione.
Inoltre, puoi anche usare un asciugacapelli (asciugacapelli) con la velocità più bassa. Dare una distanza di circa 30 centimetri mentre si scuote il lobo dell'orecchio. L'aria calda rilasciata dall'asciugacapelli aiuterà l'acqua ad evaporare più velocemente.
2. Mantenere la pulizia dell'orecchio interno
Mantenere l'igiene delle orecchie è un modo per prevenire il sorgere delle orecchie dei nuotatori. Il motivo, l'acqua che si deposita nell'orecchio accompagnato da ciuffi di cerume o comunemente chiamato cerume, può mescolare e causare l'infezione.
Il cerume svolge un ruolo importante nella prevenzione delle infezioni alle orecchie. Troppa o troppo poca sporcizia che si deposita nell'orecchio, può causare problemi.
Tuttavia, non dovresti iniziare a pulire le orecchie. Invece di essere liberi dallo sporco, è possibile che lo sporco possa essere spinto più in profondità nell'orecchio e rendere l'orecchio vulnerabile alle infezioni.
Questo è il motivo per cui sei incoraggiato a scegliere il modo giusto per pulire le orecchie. Ad esempio donando gocce per le orecchie, olio minerale o soluzioni saline alle orecchie.
3. Usando i tappi per le orecchie (tappi per le orecchie) durante il nuoto
Quando nuota, non esclude la possibilità che le orecchie concedano molta acqua. Bene, un modo che può essere usato per prevenire che è usare i tappi per le orecchie.
Forse all'inizio dell'uso si sentirà un po 'a disagio, ma ora ci sono molti tappi per le orecchie flessibili che sono adatti per l'uso se si desidera evitare l'ingresso di acqua nell'orecchio quando si nuota.
4. Trattare bene la pelle dell'orecchio
Non solo la pelle nella zona del corpo che sembra che devi custodire, ma in aree che raramente sembrano nell'orecchio anche tu non dovresti dimenticare.
Perché la condizione della pelle dell'orecchio ha un compito importante per impedire che le orecchie del nuotatore appaiano. Le orecchie secche e screpolate rendono più facile per le orecchie contrarre varie infezioni.
Soprattutto se la condizione della pelle secca nell'orecchio è accompagnata da prurito e allergie, allora è probabile che peggiori se venite attaccati dalle orecchie del nuotatore. È possibile trattare le condizioni della pelle dell'orecchio secco in modo da non peggiorare:
- Cerca di non grattarti troppo le orecchie.
- Non inserire mai oggetti nell'orecchio, questo può danneggiare la pelle dell'orecchio.
- Per il momento, evitare l'uso di lacca per capelli o altre sostanze chimiche che possono irritare la pelle dell'orecchio. Fallo finché la pelle dell'orecchio non si è completamente ripresa.
- L'uso regolare di 1 o 2 gocce di olio d'oliva nell'orecchio può aiutare a lubrificare il condotto uditivo e trattare la pelle dell'orecchio secco.
5. Utilizzo di gocce per le orecchie
È possibile utilizzare le gocce per le orecchie per evitare che il cerume si mescoli con l'acqua nell'orecchio, in modo che l'acqua e la sporcizia non si annidino nelle orecchie. L'uso di queste gocce è più consigliabile da dare con l'aiuto di altri, quindi puoi semplicemente stenderti di lato con l'orecchio rivolto verso l'alto.
Quindi tirare leggermente l'orecchio per lasciare spazio al canale per accelerare l'entrata delle gocce per le orecchie e continuare a sdraiarsi per alcuni minuti per assicurarsi che le gocce per le orecchie siano assorbite correttamente. Le raccomandazioni per le gocce auricolari che è possibile utilizzare sono gocce di alcol, aceto bianco, olio d'oliva e perossido di idrogeno.
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