I 6 falsi più comuni per le malattie cardiache, controlla qui i fatti prima che sia troppo tardi!
Ci sono molti falsi e miti seliweran sulla salute del cuore. Uno dei più popolari è questo: "le malattie cardiache sono una malattia dei nonni, i giovani potrebbero non essere colpiti". Anche se la realtà non è sempre il caso. È una buona idea stare attenti a ciò che ascolti e leggi, e più saggio a individuare quali informazioni siano corrette sulla salute del cuore e quali si presume siano di qualsiasi forma. In seguito, i sei miti più comuni sulla salute del cuore sono stati smentiti dal mondo medico.
6 fatti e miti sulla salute del cuore che dovresti sapere
1. Il mito, la giovane età non otterrà malattie cardiache
In realtà, un attacco di cuore può verificarsi a qualsiasi età. Questa condizione è anche influenzata da come lo stile di vita in cui vivi. Generalmente, questa condizione inconscia inizia nell'adolescenza e nell'infanzia, dove le raccolte di grasso possono coagularsi e attaccarsi alle arterie finché non si verifica un blocco.
Una persona su 3 affetta da malattie cardiache non sono tutte anziane, ma ci sono quelle in età fertile. È innegabile che i giovani e gli adulti possano essere a rischio di malattie cardiache. Inoltre, se hanno problemi di base come l'obesità o il diabete di tipo 2.
2. Il mito, la malattia cardiaca può essere conosciuta solo se si ha la pressione alta
In effetti, l'alta pressione viene spesso definita il "killer silenzioso". Perché di solito non sai che la pressione del sangue nel tuo corpo è alta. Le probabilità sono, anche tu non sempre sperimentare l'ipertensione da solo come un segno di malattie cardiache.
Il modo per scoprire se si ha un rischio di malattie cardiache o no, vale a dire controllando diligentemente la pressione sanguigna, il colesterolo e il livello di zucchero nel sangue regolarmente. Tieni presente che se il trattamento dell'ipertensione arteriosa precoce è molto importante. Pertanto, se non trattato, può continuare a problemi di salute come infarti, ictus e persino reni.
3. Il mito, il dolore al petto è un sicuro segno di avere un infarto
In realtà, questo non è necessariamente vero. Sebbene le malattie cardiache di solito abbiano sintomi di dolore o dolore al torace, anche gli attacchi di cuore possono avere altri sintomi. Gli esempi includono, tra cui mancanza di respiro, nausea, sensazione di vertigini e dolore o disagio in una o entrambe le braccia, mascella, collo o schiena.
4. Il mito, la malattia cardiaca può verificarsi solo in persone che hanno una storia simile
Infatti, non solo le persone che hanno una storia familiare di malattie cardiache possono essere colpite. Anche se la tua famiglia non ha una storia simile, sei ancora a rischio di essere colpita. E quello che devi fare per impedirlo è avere uno stile di vita sano. Tra l'altro mantenendo i livelli di colesterolo sani, mantenendo la pressione sanguigna equilibrata, mantenendo un peso sano e non fumando.
5. Il mito, il controllo dei livelli di colesterolo può essere fatto in età successiva
Infatti, l'American Heart Association raccomanda di iniziare un check-up, in particolare i livelli di colesterolo ogni 5 anni e iniziare a 20 anni. Ma è anche una buona idea controllare i livelli di colesterolo se hai una storia familiare di malattie cardiache. Pertanto, se hai una storia familiare di malattie cardiache, hai un rischio maggiore rispetto a quelli che non lo fanno.
6. Il mito, insufficienza cardiaca significa che il cuore ha smesso di battere
Un cuore che all'improvviso smette di battere durante un infarto non significa che abbia un'insufficienza cardiaca. Quando l'insufficienza cardiaca, il cuore continua a funzionare, ma non pompa sangue come dovrebbe.
Questo può causare mancanza di respiro, gonfiore alle gambe e alle caviglie o tosse costante e respiro affannoso. Quando avverti un infarto, puoi perdere conoscenza e smettere di respirare per causare la morte.
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