7 Significato della contrazione dell'occhio sinistro in basso vista dal lato medico
Quasi tutti devono aver sentito gli spasmi degli occhi. Che si tratti di occhi in alto, in basso, a sinistra o a destra. Il mito, spasmi nell'occhio destro significa che otterrai una fortuna inaspettata. Tuttavia, cosa succede se l'occhio sinistro inferiore si contrae? Cosa significa dal punto di vista medico? Dai, trova la risposta qui.
Varie cause di contrazioni dell'occhio inferiore sinistro
Ecco alcune delle cause più comuni della contrazione dell'occhio sinistro in basso:
1. Stress
Lo stress è la causa più comune della contrazione dell'occhio sinistro in basso. Lo stress può causare eccessivi sforzi ai muscoli e ai nervi del corpo, inclusi gli occhi. Bene, questo è ciò che fa contrarre uno o entrambi i tuoi occhi.
2. Occhi stanchi
Gli occhi stanchi sono una condizione in cui gli occhi provano stanchezza a causa di un uso intenso, come guidare una macchina con molto tempo, leggere o lavorare al computer.
Gli occhi stanchi possono produrre una serie di sintomi, uno dei quali è la contrazione. Questa condizione può anche rendere i tuoi occhi rossastri, che cola, e prurito e dolente.
3. Allergia
Le persone che hanno certe allergie possono venire con una serie di sintomi come prurito, occhi rossi e lacrimanti. Quando ti strofini gli occhi con le mani, il tuo corpo rilascia istamina nei tessuti attorno agli occhi. Questa condizione può causare la contrazione della palpebra nella parte sfregata.
4. Occhi asciutti
Gli occhi asciutti sono un'altra ragione per cui l'occhio inferiore sinistro spesso si contrae. La contrazione che si verifica perché gli occhi asciutti possono diffondersi anche in altre parti dell'occhio.
Di solito, le persone che fissano spesso cellulari, computer portatili, computer o gadget sono inclini a seccare gli occhi. Non solo, le persone che assumono determinati farmaci come antistaminici e antidepressivi, usano lenti a contatto e bevono troppe bevande alcoliche e bevute sono anche sensibili a questa condizione.
5. Troppa caffeina
La caffeina è uno stimolante per stimolare il sistema nervoso centrale nel cervello. Il sistema nervoso centrale stesso è il centro di comando per tutte le funzioni corporee.
Non c'è da stupirsi se dopo aver consumato bevande che contengono caffeina, il tuo corpo susciterà una serie di reazioni. Uno di loro è tremante o contrazioni.
Questa condizione può verificarsi perché la caffeina invia segnali al sistema nervoso centrale per lavorare di più. Di conseguenza, i tuoi muscoli si eccitano per contrarsi e uscire dal tuo controllo.
Oltre alla caffeina, l'alcol può anche causare spasmi agli occhi.
6. Disturbi della nutrizione
Se la tua dieta non è stata adeguatamente controllata ultimamente, devi essere vigile. Il motivo è che alcuni rapporti di ricerca hanno scoperto che la mancanza di nutrienti come il magnesio può innescare contrazioni agli occhi.
Anche se sono necessarie ulteriori ricerche, questo risultato è un promemoria per cui è importante per voi mangiare sempre cibi ad alto contenuto nutritivo.
7. Alcune condizioni mediche
Oltre alle varie condizioni sopra menzionate, le contrazioni degli occhi possono anche essere causate da determinate condizioni mediche, come:
- blefarite
- uveite
- Sindrome di Tourette
- La paralisi di Bell
Come superare la contrazione dell'occhio in basso a sinistra
La maggior parte delle persone non ha bisogno di cure particolari perché le contrazioni negli occhi di solito scompaiono da sole. Anche così, ci sono modi semplici per provare a ridurre la sensazione di contrazioni agli occhi. Alcuni di loro sono come:
1. Comprimi gli occhi
Spesso la contrazione dell'occhio inferiore sinistro è causata da occhi stanchi. Bene, per alleviare gli occhi stanchi, puoi fare impacchi caldi nell'area intorno agli occhi. Fai questo metodo ogni sera prima di andare a letto finché i tuoi occhi si sentono più rilassati. Se la contrazione è ancora in corso, provare a sostituire l'acqua calda con acqua fredda ogni 10 minuti.
2. Massaggio oculare
Il massaggio è di solito fatto per rilassare i muscoli tesi e rigidi. Proprio come il massaggio del corpo, anche il massaggio degli occhi ha la stessa funzione. Non è necessario andare da un terapeuta per fare un massaggio oculare. Perché, puoi fare il tuo massaggio a casa.
Il metodo è semplice. Massaggiare delicatamente l'area del sopracciglio con movimenti circolari per alcuni minuti per rilassare i muscoli oculari. Quindi, spostati lentamente verso l'esterno dell'occhio, l'area sotto gli occhi e l'interno dell'occhio.
3. Dormi abbastanza
Superare gli spasmi degli occhi può solo con un sonno adeguato. Se qualche giorno fa hai dormito tardi a causa del fatto di stare alzato fino a tardi, poi a partire da stanotte, prova a dormire 10-15 minuti prima della normale lucertola dormiente.
4. Ridurre l'alcol e la caffeina
Per superare la contrazione degli occhi, si consiglia di ridurre il consumo di bevande alcoliche e di quelli contenenti caffeina. Dovresti anche evitare bevande energetiche e antidolorifici per un po '. Invece, puoi bere acqua tonica o acqua di cocco. Si dice che l'acqua di cocco sia in grado di rilassare i muscoli tesi perché contengono composti chimici chinino.
5. Usa lacrime artificiali
Se la contrazione che si verifica è causata da secchezza oculare, è possibile utilizzare lacrime artificiali. Puoi trovare facilmente le lacrime fatte in casa in varie farmacie o farmacie senza prescrizione medica. Tuttavia, non dimenticare di leggere sempre l'etichetta di utilizzo stampata sulla confezione prima di utilizzarla.
Rivolgiti immediatamente a un medico se ...
Le contrazioni agli occhi sono spesso pericolose. Tuttavia, se si verifica continuamente questa condizione, è necessario essere vigili. Soprattutto se si contraevano le lamiere accompagnate da vari altri disturbi del corpo. Questo perché le contrazioni degli occhi possono essere un segno di una condizione medica più grave.
Qui ci sono alcune condizioni che si dovrebbe vedere immediatamente un medico:
- Gli spasmi negli occhi vanno avanti per più di tre giorni
- La parte inferiore dell'occhio è dolorosa e gonfia
- Occhi rossastri e scarico innaturale
- Le palpebre si abbassano così tanto che hai difficoltà ad aprire gli occhi
- La contrazione inizia ad interessare altre parti del viso
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