7 suggerimenti per un viaggio sicuro e confortevole per i pazienti con vertigini
Vertigo spesso ti rende difficile svolgere altre attività, tra cui viaggiante. Puoi barare su consigli di viaggio pensati per i pazienti con vertigini in modo che il tuo viaggio sia sicuro e divertente.
Vertigo è una condizione in cui ti senti come se l'ambiente intorno a te stesse girando intorno. Questa condizione può anche farti perdere l'equilibrio, quindi può rendere difficile per te stare in piedi o camminare.
Vertigo ha due tipi che sono raggruppati in base alla causa. I due tipi di vertigini sono vertigini periferiche e vertigini centrali. Alcune persone con qualsiasi tipo di vertigine possono essere riluttanti a fare una passeggiata. Questo perché i pazienti considerano le vertigini come un ostacolo che disturba il comfort del viaggio.
I consigli di viaggio sono sicuri e divertenti per i pazienti con vertigini
Qualunque sia la tua vertigine, non lasciare che diventi un ostacolo per farti fare una passeggiata e goderti la tua vacanza. In effetti, la maggior parte dei tipi di vertigini può essere gestita correttamente quando si viaggia, a condizione di adottare le dovute precauzioni e preparativi.
1. Consultare un medico
Quando hai in programma una vacanza con la famiglia o gli amici, consulta sempre prima il tuo medico. Questi sono i consigli di viaggio più importanti per i pazienti con vertigini. Dì al dottore dove stai andando e in quanti giorni.
Il medico controllerà accuratamente la tua salute e fornirà consigli e suggerimenti per te. Di solito il medico fornirà anche il trattamento giusto per garantire la sicurezza del viaggio.
2. Assicurati di non andare da solo
Assicurati che ci sia un amico o un compagno quando vai in vacanza. Companion agisce in caso di emergenza, se si verifica un improvviso attacco di vertigini. Un compagno è utile per accompagnare e può aiutare e aiutarti se succede qualcosa di indesiderato.
3. Porta tutte le tue medicine
I farmaci per le vertigini prescritti da un medico sono molto importanti. Non restare indietro. Inoltre, porta la lettera di un medico che spiega i dettagli sulla tua malattia o sul tuo stato di salute.
4. Portare occhiali da sole
Se hai intenzione di viaggiare in un luogo rovente, ridurre la luce solare diretta. È possibile utilizzare gli occhiali per ridurre le possibilità di caduta a causa di vertigini dalla luce solare.
5. Usa scarpe comode e forti
Usa scarpe morbide e calza sui piedi. Scegli calzature con tacchi larghi e non scivolosi in modo da non cadere facilmente.
6. Prepara l'assicurazione di viaggio
Per le persone che hanno una storia di condizioni di vertigini, il trasporto di documenti assicurativi è un altro consiglio di viaggio molto importante.
L'assicurazione di viaggio viene utilizzata nel caso in cui qualcosa non è desiderato per la tua condizione.
7. Consigli di viaggio per i pazienti con vertigini durante il viaggio
Evita le attività che possono causare vertigini immersione in mare o escursioni a piedi sulle alte montagne.
Per quelli di voi che siete ubriachi e siete su un viaggio in treno, provate a scendere per un po 'quando vi fermate alla stazione in modo da non avere le vertigini. O se si guida un'auto, fermarsi spesso nei luoghi di riposo quando possibile. Evitare di mangiare cibi troppo pieni o grassi per prevenire la cinetosi. Non dimenticare di bere abbastanza.
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