È vero che le donne non possono mangiare cetrioli durante le mestruazioni?
Durante questo periodo molte informazioni confuse sulla salute delle donne. Una delle informazioni afferma che mangiare cetriolo durante le mestruazioni può causare il sangue mestruale lasciato nella parete uterina e innescare il cancro ovarico. È giusto??
Cosa succede se le donne mangiano cetrioli durante le mestruazioni?
Non esiste alcuna relazione tra il consumo di cetriolo e le mestruazioni. Mangiare cetrioli non avrà anche un impatto significativo sul tuo ciclo mestruale. Questo è un mito che circola nella società indonesiana.
Se ti piace mangiare il cetriolo, per favore mangia anche se hai le mestruazioni o hai appena finito le mestruazioni perché è molto sicuro.
Secondo gli ostetrici, il mito di mangiare cetriolo durante le mestruazioni fa sì che il sangue mestruale rimasto nella parete uterina sia errato. Il sangue mestruale non rimarrà nella parete uterina, dopo aver avuto le mestruazioni, significa che il sangue è pulito.
Il processo mestruale sarà lo stesso in ogni ciclo. Dal giorno iniziale a un massimo di tre giorni è il processo principale, i decadimenti della parete uterina interna e molti tessuti endometriali sono versati.
L'endometrio che ha un sacco di tessuto del sangue è la ragione per cui i primi tre giorni di sangue per le mestruazioni esce nero. Ma il muro uterino era pulito per molto tempo perché c'era la chiusura fino al settimo giorno, solo i punti rimasti fino alla fine puliti.
Quindi, è naturale se all'inizio delle mestruazioni il sangue che esce non è rosso. Quello che deve essere ricordato è che durante il processo di pulizia, è anche naturale se c'è ancora del sangue che gocciola ancora sotto forma di macchie. Alla fine, pochi giorni dopo, le arterie si chiuderanno completamente.
È vero che il cetriolo inibisce il sangue mestruale?
Quindi, se pensi che il sangue sia piuttosto nerastro, il sangue è rimasto nel muro uterino perché mangi il cetriolo durante le mestruazioni, questo non è certamente vero.
Se hai domande, mangiare cetriolo durante le mestruazioni inibisce il tuo sangue mestruale? Anche questo non è vero. I cicli mestruali delle donne sono regolati e influenzati dall'equilibrio degli ormoni estrogeni e progesterone. Questo equilibrio ormonale è fortemente influenzato dalla salute fisica e psicologica.
Mangiare cetriolo durante le mestruazioni non influisce sull'equilibrio ormonale nelle donne e non influenza il ciclo mestruale, facilitando e inibendo le mestruazioni.
Il contenuto di cetriolo risulta avere molti vantaggi
I benefici del cetriolo sono tanti. Queste verdure sono ricche di beta carotene, manganese, vitamina C e alcuni antiossidanti flavonoidi che possono contrastare i radicali liberi. I radicali liberi possono invitare un numero di malattie come malattie cardiache, diabete, diminuzione della vista e Alzheimer.
Inoltre, il contenuto di cucurbitacina e lignani nei cetrioli può aiutare a proteggere il corpo dal cancro. Uno studio ha scoperto che il cetriolo potrebbe inibire la crescita del cancro alla prostata perché contiene flavonoidi di fisetina.
Il cetriolo contiene anche il 95 percento di acqua. Questo contenuto di acqua abbastanza alto rende i cetrioli prevenire la disidratazione.
Se la tua pelle ha dei brufoli, puoi consumare i cetrioli o usare le maschere di cetriolo. Il cetriolo contiene vitamina B5 o acido pantotenico, entrambi sostanze che vengono spesso utilizzate per eliminare gli zits. Ma non dovresti consumare troppo il cetriolo.
conclusione
Uno stile di vita sano ed equilibrato manterrà l'equilibrio ormonale e manterrà la salute del ciclo mestruale. Se si verificano periodi irregolari, troppo spesso, troppo pesante, troppo, e altri disturbi consultare immediatamente un medico per trovare la causa e ottenere un trattamento ottimale. Non devi più preoccuparti di mangiare cetrioli durante le mestruazioni.
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