Cosa succede al tuo corpo durante il periodo postpartum?

Il periodo postpartum è un periodo calcolato dalla nascita della madre, fino a 6 settimane dopo. Durante questo periodo di 6 settimane, si verificheranno cambiamenti nel corpo della madre in modo che gli organi che svolgono un ruolo in gravidanza (come l'utero, la cervice, la vagina) torneranno alla normalità prima della gravidanza.

Lokia, sangue che esce durante il puerperio

Durante il puerperio, c'è un processo di scarico del sangue dalla vagina chiamato lochi o lokia. Non appena il processo di nascita è completato, il liquido è rosso scuro e la maggior parte è costituita da sangue che esce dalla vagina. Questo liquido è chiamato lochia rubra, e dura per 1-3 giorni. Dopo ciò, il liquido diventerà più sottile e di colore rosa lochia sierosa che si verifica durante 3-10 giorni dopo il processo di nascita. Nei giorni 10-14, il liquido che esce diventa giallastro al marrone, chiamato lochia alba.

Il volume di liquido che esce non è di solito eccessivo ed è naturale, non ha un forte odore ed esce quasi ogni giorno per le prime 2-3 settimane. L'ordine è anche di solito da liquido rosso scuro, rosa e marrone. Fino al 15% delle donne può escludere il marchio lokia fino a 6 settimane dopo il parto, ma può anche verificarsi un aumento del volume di Lockia nei giorni dal 7 al giorno 14.

Differenze nel puerperio durante il parto normale e il taglio cesareo

In realtà non vi è alcuna differenza speciale tra le cure postpartum nelle madri che hanno una nascita normale e quelle che partoriscono con un parto cesareo. L'unica differenza è che nelle madri che danno alla luce Cesare è necessaria particolare attenzione alla ferita prodotta dopo l'intervento. Dopo aver dato alla luce Cesare, la madre sentirà dolore e prurito anche nella parte su cui viene operata. Mantenere la ferita in modo che non sia un'infezione è una delle azioni terapeutiche che devono essere intraprese durante il puerperio. Il resto, i cambiamenti degli organi nella loro forma originale fino a quando lo scarico di lochia è più o meno lo stesso.

Cosa succede al corpo durante il puerperio?

Dolore al seno e scarico del latte materno

Alcuni giorni dopo il parto e durante il puerperio, il seno della madre può sentirsi stretto e gonfio. Le madri possono allattare al seno i bambini o usare le pompe per il latte materno per alleviare il disagio al seno. Usa impacchi caldi quando vuoi allattare, e quando non allatti al seno, comprima il seno con un panno freddo. Se il dolore è insopportabile, la madre può chiedere al medico consigli sugli antidolorifici che possono essere assunti dalle madri che allattano.

Disagio nella vagina

Soprattutto nelle madri che partoriscono normalmente, lo strappo può verificarsi intorno alla vagina a causa dell'apertura vaginale che non è sufficiente per rimuovere il bambino. A seconda della gravità, questa ferita può guarire in poche settimane o addirittura diversi mesi. Se la vagina fa ancora male e riduce il comfort mentre si è seduti, la madre può usare un cuscino con un centro vuoto.

contrazione

Per diversi giorni dopo il parto, la madre può sperimentare contrazioni. Questo serve a prevenire un sanguinamento eccessivo premendo i vasi sanguigni nell'utero. Queste contrazioni sono simili alle contrazioni che si verificano nel dolore addominale mestruale.

Difficoltà a urinare

Gonfiore e piaghe sul tessuto intorno alla vescica e all'uretra rendono difficile la madre a urinare. Anche i danni ai nervi e ai muscoli che sono collegati alla vescica o all'uretra possono causare la madre a urinare inconsciamente, come quando ridono, tossiscono o starnutiscono. La difficoltà a urinare solitamente scompare da sola, la madre può praticare gli esercizi di Kegel per aiutare a rafforzare i muscoli pelvici e aiutare a controllare la minzione riflessa.

Perdita di capelli e cambiamenti della pelle

Durante la gravidanza, un aumento di diversi tipi di ormoni provoca una riduzione della caduta dei capelli. Ma dopo il parto, i capelli che non cadono durante la gravidanza inizieranno a cadere, così che a volte causano preoccupazione alla madre. Questa perdita di capelli di solito si ferma entro 6 mesi.

Oltre ai capelli, la pelle è anche influenzata dal periodo di gravidanza. Smagliature che appare durante la gravidanza non scomparirà del tutto durante il puerperio, ma il colore svanirà dal rosso porpora al bianco finale.

Cambiamento emotivo

Cambiamenti di umore improvvisi, sentimenti di tristezza, nervosismo e irritabilità possono verificarsi nelle neomamme. Non poche nuove madri sperimentano depressione che va da lieve a grave depressione. Questo è solitamente chiamato baby blues che appare nella prima settimana alla seconda settimana. Se è più lungo, è possibile che la madre lo faccia esperienza depressione postpartum. Bravo sul palco baby blues o depressione postpartum, entrambi richiedono il trattamento sia dalla persona più vicina che dal personale sanitario.

Perdita di peso

Durante il parto, di solito la madre perde peso fino a 5 kg, inclusi il peso del bambino, l'acqua amniotica e la placenta. Durante il puerperio, la madre può perdere qualche chilo di più costituito da fluidi o altri tessuti che escono con la lochia. Ma la mamma potrebbe comunque sentirsi grassa, questo è molto naturale. Per ripristinare il peso come prima della gravidanza, si consiglia alle madri di mantenere una dieta sana ed esercitare regolarmente.

Che deve essere considerato durante il puerperio

Le madri che hanno appena partorito di solito si preoccupano di prendersi cura del bambino, ma non dimenticare di prendersi sempre cura della propria salute. L'ora di andare a letto irregolare farà sì che le ore di sonno della madre diventino irregolari. Cerca di dormire quando il tuo bambino dorme, quindi non sei debole a causa della mancanza di riposo.
Chiedi aiuto per prendersi cura del bambino nelle prime settimane dopo il parto perché in questo momento la salute della madre non si è ancora completamente ristabilita.
Mangia cibo nutriente per soddisfare i bisogni nutrizionali materni e l'alimentazione infantile.
Soddisfare i bisogni dei fluidi soprattutto se la madre deve allattare il bambino.
Chieda consiglio al medico in merito ai medicinali che è possibile o no assumere. Si ritiene che non poche medicine tradizionali siano in grado di aiutare le madri durante il puerperio. Consultare sempre un medico prima di assumere determinati farmaci.
Se c'è un'anomalia che si verifica (come una madre improvvisamente ha la febbre, o il sanguinamento non si ferma, il dolore nell'addome e difficoltà a controllare il movimento dei muscoli per urinare) la madre deve immediatamente vedere un medico. Le complicazioni sono ancora possibili durante il puerperio, così un trattamento e un trattamento immediato possono aiutare a salvare la vita della madre se succede qualcosa.

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