Come individuare le allergie alimentari nei bambini?
Il tuo bambino ha delle allergie alimentari? Sapere se un bambino ha allergie o meno per il cibo può essere qualcosa che non è facile ma anche non difficile. Quando un bambino ha un'allergia al cibo, mostrerà una reazione allergica. Devi riconoscere questa reazione in anticipo in modo che tu possa anticiparla in un secondo momento. Le allergie alimentari nei bambini non possono essere immediatamente conosciute perché ci vuole del tempo perché il corpo del bambino mostri una reazione allergica.
Quali sono le allergie alimentari?
Le allergie sono reazioni immunitarie ai composti provenienti dall'ambiente esterno, ad esempio dal cibo, che sono chiamati allergeni. Le allergie alimentari si verificano quando il sistema immunitario di un bambino diventa confuso riguardo a una sostanza contenuta nel cibo. Quando gli alimenti che causano allergie sono mangiati dai bambini, le sostanze in questi alimenti possono scatenare reazioni dal corpo perché il corpo pensa che sia un pericolo. Il sistema immunitario del bambino formerà quindi anticorpi per combattere gli allergeni da questi alimenti.
Quando i bambini mangiano questi cibi in un secondo momento, il corpo rilascia un composto chiamato istamina per proteggere il corpo dai danni. Il rilascio di questi composti può causare sintomi, come naso che cola, starnuti, prurito e tosse. Questi sintomi possono apparire lievi o più gravi.
Da quale età può essere rilevata un'allergia alimentare in un bambino?
Conoscere le allergie nei bambini può richiedere tempo. I bambini possono reagire immediatamente quando mangiano o hanno bisogno di tempo per provocare una reazione allergica al cibo. Ogni bambino che è allergico al cibo o ad altre cose ha dei limiti che devono essere raggiunti prima che un'allergia possa causare una reazione. Di solito il corpo del bambino richiede diversi mesi per sviluppare allergie.
Le allergie alimentari possono iniziare ad apparire quando il bambino è ancora un bambino e negli anni della prima infanzia. Di solito questo è causato da una piccola quantità di cibo. I bambini che hanno allergie alimentari sono di solito quelli che hanno figli allergici dalle loro famiglie. I bambini che hanno avuto l'eczema sono solitamente a rischio di avere allergie alimentari. Più severo è il bambino che ha l'eczema all'inizio della sua vita, più è probabile che il bambino abbia allergie alimentari.
Come faccio a sapere se mio figlio ha un'allergia alimentare?
Alcune allergie alimentari possono essere facilmente identificate immediatamente dopo pochi minuti o poche ore in cui il bambino entra in contatto con il cibo. Se il bambino ha un'allergia alimentare, dopo che il bambino mangia determinati cibi la prima volta o la seconda volta, il bambino mostrerà una reazione come:
- Sulla pelle: prurito, eczema, arrossamento, gonfiore del viso, labbra, lingua e bocca
- Nel tratto digestivo: dolore addominale, nausea, vomito o diarrea
- Nelle vie respiratorie: naso che cola, naso chiuso, starnuti, tosse, respiro sibilante o mancanza di respiro
- Nel sistema cardiovascolare: perdita di coscienza o svenimento
Le reazioni allergiche alimentari possono interessare una delle quattro sezioni precedenti. Questa reazione appare in modo diverso tra i bambini, può essere lieve o grave, può anche coinvolgere una delle parti del corpo sopra o coinvolgere molte parti del corpo. Una reazione molto seria è chiamata anafilassi che può essere pericolosa per la vita dei bambini. Pertanto, se il bambino solleva una delle reazioni allergiche di cui sopra, deve immediatamente portare il bambino dal medico per un ulteriore esame.
È necessario distinguere tra allergie alimentari e intolleranza alimentare. L'intolleranza alimentare non riguarda il sistema immunitario, in genere ciò è causato dall'incapacità dei bambini di digerire determinate sostanze negli alimenti (come il lattosio). Inoltre, l'intolleranza al lattosio di solito mostra sintomi quali indigestione, mal di stomaco, diarrea, mal di testa e eruttazione.
Alimenta il bambino gradualmente
Se il bambino ha una prole allergica, è meglio che il bambino sia ancora un bambino e inizi a introdurre il cibo gradualmente. Questo metodo è fatto per determinare la reazione di ogni alimento, rendendo più facile per voi riconoscere la reazione allergica dei bambini ai nuovi alimenti.
Ogni volta che dai un nuovo pasto, assicurati di attendere 3-5 giorni prima di dare un nuovo pasto al bambino. In questo momento, fai attenzione se il bambino ha una reazione allergica al cibo. Se non fai apparire una reazione, puoi continuare a dare. Non sbarazzarsi di altri alimenti che i bambini possono ricevere.
Il tipo di cibo o l'ordine degli alimenti introdotti per il bambino non importa se somministrato a caso, la cosa più importante è che si nutrono uno per uno, in particolare gli alimenti che spesso causano reazioni allergiche.
Ci sono 8 alimenti che più spesso causano allergie, vale a dire:
- Latte di mucca
- uovo
- fagioli
- semi di soia
- grano
- Arachidi (come noci e anacardi)
- pesce
- Molluschi, gamberetti, granchi e altri frutti di mare che sono sgusciati
Alcuni esperti raccomandano di aspettare fino a quando il bambino è un po 'più vecchio (almeno 3 anni) per poter offrire alimenti per l'infanzia come sopra, in particolare le arachidi.
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