È vero che il tè verde elimina efficacemente l'acne?
Il tè è stato usato come una medicina di erbe per secoli per superare vari problemi di salute. Uno dei tipi più famosi di tè a causa della sua efficacia è il tè verde. Un alto contenuto di antiossidanti come catechine, polifenoli e altri composti naturali rendono questo tè ricco di benefici per la salute, anche per la pelle. Sì, il tè verde è spesso usato come rimedio naturale contro l'acne. Tuttavia, quanto è efficace il tè verde per l'acne? Vedi la recensione completa in questo articolo.
Un assaggio di tè verde
Fondamentalmente, tutti i tipi di tè - tè verde, tè nero, tè oolong, provengono dalla stessa pianta. Camelia sinensis. Tuttavia, ciò che distingue un tè da un altro tipo è come viene elaborato. Questo è ciò che rende ogni tipo di tè ha un colore diverso e un sapore caratteristico.
Il tè verde viene elaborato vaporizzando e asciugato in un processo molto veloce per evitare di cambiare il colore delle foglie in marrone. Tra i tre tipi di tè, si dice che il tè verde sia il tè che ha il miglior potenziale per la salute perché ha il più alto contenuto di antiossidanti dei polifenoli.
Nella medicina tradizionale cinese e indiana, il tè verde è usato come stimolante, un farmaco diuretico, per aiutare ad accelerare la guarigione delle ferite. Inoltre, il tè verde è spesso usato anche come rimedio naturale per la flatulenza, controlla i livelli di zucchero nel sangue, aiuta a facilitare la digestione e migliora le capacità cognitive.
Rivelando i benefici del tè verde per l'acne
Il tè verde è ricco di antiossidanti polifenoli che possono proteggere la pelle e il corpo dai danni causati dai radicali liberi. I seguenti sono i benefici del tè verde per l'acne sul viso.
1. Ridurre l'infiammazione della pelle
Il tè verde è ricco di polifenoli, chiamati catechine. In parole povere, i polifenoli sono composti in piante che hanno benefici per la salute umana. Le Catechine stesse sono antiossidanti e sono anche antinfiammatorie. Bene, le catechine contenute nel tè verde sono molto efficaci per ridurre l'infiammazione della pelle.
Uno studio condotto da ricercatori della National Yang-Ming University, Taiwan nel 2016, ha affermato che le donne a tendenza acneica che assumevano integratori di estratto di tè verde decaffeinato erano meno dotate di zits nella T-Zone, che si trova intorno al naso, alla bocca e al mento.
Anche così, questo integratore di estratti di tè verde non pulisce completamente i brufoli. Anche tra due gruppi (quelli che hanno preso integratori o meno) non c'era alcuna differenza significativa nel numero di brufoli.
Dai risultati di questi studi, i ricercatori hanno affermato che l'uso del tè verde per l'acne aiuta solo a ridurre un po 'di infiammazione, specialmente nella zona T. Quindi, non eliminare l'acne nel suo complesso.
2. Combatti i batteri che causano l'acne
Alcuni studi dimostrano che gli agenti antibatterici nel tè verde possono combattere i batteri che causano l'acne, come i propionibatteri acnes, il propionibacteria granulosum e lo stafilococco.
Sfortunatamente, vari studi sono stati effettuati solo in vitro. Ciò significa che la ricerca è stata effettuata in laboratorio e non sulla pelle umana. Inoltre, i batteri non sono anche l'unica causa dell'acne. Ci sono molti altri fattori che svolgono un ruolo, tra cui l'eccesso di olio e l'accumulo di cellule morte della pelle sul viso.
In generale, sono necessarie ulteriori ricerche
I benefici del tè verde per la salute non sono assolutamente necessari. Tuttavia, non fare affidamento sul trattamento dell'acne solo sul tè verde. Perché la prova che l'efficacia degli estratti di tè verde per l'acne deve ancora essere rivista ulteriormente. Anche così, questo è un buon passo per iniziare ulteriori ricerche per approfondire i benefici del tè verde per la salute della pelle.
Che cosa deve essere capito, la chiave del successo nel trattamento della pelle dell'acne è di evitare tutti i tipi di cose che possono scatenare l'acne. Quindi, è molto improbabile che solo bere una tazza di tè verde caldo possa purificare i brufoli. Ricorda sempre che la cura del viso sbagliata è il fattore principale per cui l'acne non scompare.
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