Passando da culle, ecco come addestrare i bambini a dormire sul loro materasso

Non è sempre un bambino che dorme in una piccola culla. Sì, ci sono momenti in cui il tuo piccolo crescerà e si trasferirà in un letto per bambini, sia che tu sia ancora nella stanza con te o nella tua stessa stanza. Questa è certamente una sfida per i genitori. Il motivo è che non tutti i bambini vogliono dormire da soli, perché sono abituati a dormire in culla o hanno paura di dormire da soli. Quindi, come fai a far muovere i bambini ai loro letti? Come far dormire i bambini da soli e insegnare loro a non avere paura?

Quando il bambino dovrebbe dormire da solo sul suo letto?

In realtà, non esiste un punto di riferimento specifico per quando un bambino deve passare da una culla a un letto. Basta seguire la volontà del piccolo e parlare con attenzione quando è pronto a dormire da solo sul letto.

I segni che un bambino è pronto a trasferirsi nel suo letto è quando inizia a salire sui lettini, a sentirsi angosciato durante il sonno o a passare più tempo sul letto. Di solito, questo è spesso fatto da bambini di età compresa tra 1,5 e 3,5 anni.

Anche così, Deborah Lin-Dyken, esperta di disturbi del sonno infantile, ha rivelato al Baby Center che dovresti aspettare che tuo figlio abbia 3 anni per essere meglio preparato a dormire da solo.

Come insegnare ai bambini a dormire sul proprio letto

Prima di insegnare a un bambino a dormire da solo sul suo letto, dovresti dirlo al bambino circa una settimana prima, in modo che non sia sorpreso. Dagli una spiegazione che non è più un "bambino" e inizia a crescere in grande. Digli: "Ora il fratello minore è grande, dormiamo sul suo letto".

Senza doverlo forzare, puoi insegnare ai bambini a dormire da soli sul loro letto nel modo seguente.

1. Scegli un comodo materasso

Prima di insegnare ai bambini a dormire sul proprio letto, il primo passo da fare è preparare un letto comodo per il tuo piccolo. Scegli il tipo di materasso morbido, morbido e privo di acari per mantenere la pelle del tuo bambino sensibile. Inoltre, assicurati che il materasso scelto non sia troppo alto per rendere più facile per i bambini alzarsi o scendere dal letto.

È meglio coinvolgere il bambino quando sceglie un letto, lenzuola e coperte per lui. Forse il tuo piccolo preferisce un letto di foto super eroe o animale. Se il bambino è stato attratto dal materasso di sua scelta sin dall'inizio, sarà più facile per lui insegnargli a dormire sul suo nuovo letto.

Se possibile, posizionare il materasso nello stesso posto della culla. In questo modo, i bambini si adatteranno più facilmente al loro nuovo materasso perché l'atmosfera non cambia molto.

2. Lascia che il bambino metta i suoi oggetti preferiti intorno al letto

Dai libertà ai bambini di mettere tutti i loro oggetti preferiti intorno al letto. Perché, di solito, i bambini trovano più facile dormire se circondati da oggetti che gli piacciono.

Soprattutto, assicurati che il bambino si senta a suo agio e apprezzi l'atmosfera della nuova camera o del letto. Se l'umore del bambino migliora, sarà più facile per te insegnare al bambino a spostare il letto sul letto.

3. Abituati al bambino che fa il pisolino sul letto

Prima di allenare il bambino a dormire sul suo letto la sera, prova ad addestrare il bambino a fare un pisolino sul letto. Come primo passo, puoi invitare tuo figlio a giocare insieme sul letto fino a quando non si è svegliato troppo. O leggendo libri di storia, giocando automobili, e così via.

Una volta che inizia a sentirsi a proprio agio a dormire sul letto durante il giorno, allora puoi lentamente chiedergli di dormire sul letto la sera. Ricorda, stai con il tuo bambino finché non dorme davvero bene sul letto. Se necessario, posizionare alcuni cuscini o cuscini intorno al corpo del bambino per impedirgli di cadere dal letto.

4. Invita i fratelli a dormire insieme

Se il tuo piccolo ha un fratello maggiore, chiedi aiuto a suo fratello per far dormire il fratello minore con lui sul letto. La sorella minore sarà sicuramente più tranquilla e più al sicuro perché si sente protetta da sua sorella per tutta la notte. Oltre a insegnare a tuo figlio a dormire su un materasso, questo può anche rafforzare il rapporto tra fratello e sorella, lo sai.

5. Vedi la risposta del bambino al sonno

Dopo che il piccolo riesce a dormire sul suo nuovo materasso, presta attenzione ai movimenti del bambino mentre dorme. Comincia a dormire bene o sembra anche a disagio e inizia a lamentarsi per chiedere di muoversi?

Se il bambino mostra segni di disagio mentre dorme, picchietta lentamente il corpo per calmare il bambino. Ricorda, non lasciare il bambino a dormire da solo in condizioni disagevoli.

Non forzare il bambino a dormire sul suo nuovo letto se non è pronto. Lasciala tornare a dormire nel letto della sua bambina invece di lasciare che il bambino si agiti tutta la notte.

Se il bambino riesce a passare una notte bene, dargli un piccolo apprezzamento per apprezzare i suoi sforzi. Ad esempio regalando un nuovo libro di racconti, adesivi illustrati o andando a fare una passeggiata al parco domani. I premi non devono essere costosi, quelli importanti sono utili e fanno sentire il piccolo apprezzato quando riescono a dormire da soli.

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