Come mantenere denti e gengive sani durante la gravidanza
Alcune donne soffrono di gonfiore e dolore gengivale, che può sanguinare durante la gravidanza. Il sanguinamento delle gengive è causato dall'accumulo di placca sui denti. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono rendere le gengive più suscettibili alla placca, con conseguente infiammazione e sanguinamento, chiamata anche infiammazione delle gengive o malattia delle gengive. I dentisti possono aiutarti a superare questo problema.
Mantenere i denti e le gengive sani durante la gravidanza
È importante mantenere la pulizia e la salute dei denti e delle gengive il più possibile durante la gravidanza. Il modo migliore per prevenire o superare i problemi gengivali è mantenere una buona igiene dentale. Vai dal dentista in modo che possano pulire a fondo i tuoi denti e dare qualche consiglio su come tenere i denti puliti a casa.
Ecco come mantenere i denti e le gengive:
- Pulisci i denti attentamente 2 volte al giorno per 2 minuti. Chiedi al dentista di scoprire il metodo di lavarsi i denti per rimuovere la placca.
- Lavati meglio i denti con uno spazzolino a testa piccola con filamenti morbidi. Assicurati che sia comodo da tenere.
- Evitare di bere bevande zuccherate (ad esempio bevande analcoliche o tè dolce) e cibi zuccherini troppo spesso. Prova a mangiare questo cibo ogni tanto.
- Se hai fame mentre mangi, mangia verdura ed evita cibi zuccherati o acidi.
- Evitare il collutorio contenente alcol.
- Smetti di fumare perché può aggravare la malattia delle gengive.
- Se si verifica nausea mattutina e vomito, fare i gargarismi con acqua. Questo aiuterà a prevenire l'acido nel vomito di attaccare i denti. Non lavarsi subito i denti, perché i denti saranno ammorbiditi dall'acido nello stomaco. Attendere circa 1 ora prima di lavarsi i denti.
Cura dentale che deve essere evitata durante la gravidanza
Discutere con il dentista se le nuove otturazioni o sostituzioni dentali dovrebbero essere ritardate fino a dopo la nascita del bambino. Patching amalgama non deve essere revocato durante la gravidanza.
Se hai bisogno di una radiografia dentale, il dentista di solito aspetta fino a quando non hai un bambino, anche se la maggior parte dei raggi X dentali non influisce sulla zona addominale o pelvica. Assicurati che il dentista sappia che sei incinta.
