Non pulire pigro, perché la polvere impilabile rende il grasso corporeo
Per quelli di voi che raramente o sono pigri per pulire la casa, quindi non essere sorpreso se i numeri sulla scala salgono. In effetti, la polvere di casa che non è stata pulita per un po 'di tempo può rendere il grasso corporeo. Non crederci? Ecco la spiegazione.
La polvere a casa può rendere il grasso corporeo
Ciò è stato dimostrato in uno studio pubblicato sulla rivista Environmental Science & Technology. Lo studio dei ricercatori della Duke University richiede che solo 3 microgrammi di polvere possano rendere il grasso corporeo. Ma in effetti, questo studio è ancora limitato ai topi di laboratorio.
Hanno osservato lo sviluppo di cellule adipose e livelli di grasso nei ratti dopo aver diviso i ratti in due gruppi: uno posto in una gabbia pulita, l'altro in una gabbia piena di polvere. Di conseguenza, l'aumento di peso e la quantità di grasso sono risultati più alti nei topi collocati in gabbie polverose, piuttosto che nei topi in gabbie pulite..
Più polvere si accumula, più grasso nel corpo
Forse spesso sottovaluti il cumulo di polvere che si trova sulla superficie del tavolo o sotto il tuo letto. Tuttavia, la polvere si è rivelata molto pericolosa. Perché? Quindi, secondo gli esperti, ogni mucchio di polvere contiene in realtà sostanze chimiche che possono interferire con gli ormoni endocrini chiamati sostanze chimiche dannose per il sistema endocrino (EDC).
Gli EDC si trovano solitamente in pesticidi o articoli in metallo. L'Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che queste sostanze possono interferire con la riproduzione di donne e uomini, ridurre il sistema immunitario e persino causare lo sviluppo mentale nei bambini è ostacolata.
Ma in questo studio, gli EDC erano associati all'accumulo di grasso nel corpo. Citato nello studio se il contenuto chimico contenuto nella polvere del tavolo o della sedia di casa stimola il corpo a produrre più trigliceridi.
I trigliceridi sono le riserve di grasso corporeo, se qualcuno ha una grande quantità di trigliceridi, tendono ad avere un corpo grasso. Sì, semplicemente i trigliceridi sono una pila di grasso corporeo che aumenta le scale ogni giorno.
Se pulisco spesso, non avrò un corpo grasso?
Anche se è stato dimostrato che l'esposizione alla polvere può aumentare il rischio di obesità, non è ancora il motivo principale per cui il tuo peso continua ad aumentare.
La causa principale di un corpo grasso sta consumando cibo eccessivo e non si fa attività fisica ogni giorno. Quindi, se non vuoi avere un corpo grasso, devi adeguare le calorie alle esigenze del tuo corpo ed esercitare almeno 30 minuti al giorno.
La pulizia frequente della casa non garantisce di avere il peso corporeo ideale, ma puoi fare affidamento su questa attività come una delle attività di routine ogni giorno. Facendo muovere il corpo ogni giorno, il tuo grasso brucerà e scomparirà.
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