Doppio pesce alla settimana Rianima la tua passione d'amore
Ci sono molti modi per poter riaccendere la passione di fare l'amore che si sarebbe potuto estinguere. Come usare droghe forti. Tuttavia, l'assunzione accidentale di pillole blu senza il consenso del medico può danneggiarti. Se vuoi giocare in sicurezza, perché non provare a trovare un partner in un ristorante frutti di mare più vicino a una cena romantica questo fine settimana? Psstt ... I benefici del consumo di frutti di mare, infatti, non solo possono rafforzare il cuore, ma anche contribuire al tuo desiderio sessuale e al tuo partner!
Benefici del consumo di frutti di mare per aumentare il desiderio sessuale
frutti di mare è stato a lungo noto come cibo afrodisiaco per suscitare il sesso.
Una ragione è perché i frutti di mare sono ricchi di acidi grassi omega-3 e arginina che può aiutare a mantenere la salute del cuore e proteggere i vasi sanguigni del corpo dall'infiammazione. Per essere eccitato e alla fine l'orgasmo, devi avere un flusso sanguigno forte e regolare verso i genitali e altre aree sensibili. La circolazione del sangue liscia può essere ottenuta se si dispone di un cuore sano e dei vasi sanguigni. Omega-3 può anche aiutare ad aumentare i livelli di dopamina nel cervello che possono aumentare la produzione di ormoni sessuali testosterone negli uomini ed estrogeni nelle donne.
Oltre a questo, frutti di mare contiene zinco molto alto. Zink è noto per aiutare gli uomini a mantenere i livelli di testosterone per produrre uno sperma più sano. Lo zinco è ugualmente utile per le donne a mantenere livelli di ormoni sessuali stabili per aumentare la libido. Quando i livelli ormonali del tuo corpo sono al livello più ottimale, sia le tue prestazioni che il desiderio sessuale a letto saranno più soddisfacenti. Non solo, perché i minerali di zinco svolgono effettivamente un ruolo nell'allargare i vasi sanguigni per facilitare la circolazione del sangue ai genitali. Questo ti rende più sensibile agli stimoli, rendendo più facile raggiungere l'orgasmo.
Pesci grassi come salmone, tonno e sardine sono le principali fonti di omega-3 che sono anche ricchi di vitamina D. L'aumentato apporto giornaliero di vitamina D è associato ad un aumento dei livelli di testosterone maschile. Nel frattempo, i gusci di ostriche sono famosi fin dall'antichità come alimento per il desiderio sessuale grazie al suo contenuto di zinco.
Mangiare pesce può far rimanere incinta una donna in fretta
Benefici del mangiare frutti di mare che aiuta a mantenere la resistenza e ad aumentare il desiderio sessuale, indirettamente fa sì che tu e il tuo partner fate l'amore più spesso. Uno studio ha riportato che uomini e donne mangiano frutti di mare più di due porzioni alla settimana più spesso hanno rapporti sessuali rispetto a quelli che mangiano raramente pesce.
Maggiore è la libido, più è eccitato iniziare a fare l'amore. Quanto più spesso fai sesso quando pianifichi una gravidanza, maggiori sono le tue probabilità di successo. In effetti, il 92% delle donne nei partecipanti allo studio è rimasto più veloce nell'ultimo anno.
Inoltre, i benefici del consumo di pesce sono anche influenzati dal contenuto di zinco. L'assunzione di zinco aiuta gli uomini a produrre cellule spermatiche più sane, mentre le donne allo zinco aiutano a produrre uova sane. Quando entrambe le cellule di alta qualità si incontrano nell'utero, la fecondazione sarà più facile fino alla realizzazione della gravidanza.
Fai attenzione ai contenuti del mercurio
Anche se i benefici del mangiare frutti di mare molto allettante per gli affari del letto, non dovresti ancora consumarlo troppo. Alcuni prodotti a base di pesce contengono mercurio elevato che può effettivamente ridurre le funzioni riproduttive umane.
La maggior parte mangia frutti di mare può anche innescare il colesterolo alto che poi inibisce la circolazione sanguigna e sconvolge la produzione di ormoni sessuali.
Per ottenere i benefici, si può regolarmente mangiare pesce massimo 2 volte a settimana.
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