I problemi dentali sensibili non vanno sottovalutati, superati con queste 7 regole importanti!

Hai mai provato dolore nel mangiare cibi dolci e bere bevande fredde? Se è così, è probabile che tu abbia i denti sensibili. Questa condizione ti farà sicuramente avere problemi a mangiare, anche a far diminuire il tuo appetito. Quindi, c'è un modo per affrontare i denti sensibili giusti?

Segui questa serie speciale di regole per trattare i denti sensibili

I denti sensibili non devono essere lasciati in pace, per non parlare del fatto che questa condizione può guarire da sola. È necessario prestare particolare attenzione affinché la sensazione di dolore possa riprendersi rapidamente e non ricorrere facilmente.

Non solo per la sensazione di dolore ai denti che è difficile compromettere, non ti divertirai con i tuoi parenti più stretti. Adesso inizia a cercare di obbedire a tutti i circuiti per affrontare i tuoi denti sensibili, eh!

1. Comprendere le principali cause dei denti sensibili

È importante capire l'inizio della comparsa di denti sensibili per coloro che ne fanno esperienza, come racconta Kim Harms, DDS, come portavoce della American Dental Association. Ci sono diversi fattori che possono innescare un senso di dolore nei denti - come mangiare cibi troppo freddi, bere bevande acide o semplicemente essere esposti al vento.

Il dolore è solitamente causato dalle terminazioni nervose di un dente che non è in grado di funzionare normalmente, forse a causa di danni allo smalto, alle ossa o al tessuto gengivale sotto i denti.

Questa estremità nervosa è direttamente correlata alla polpa, che è dove il nervo principale del dente. Quindi, quando i denti sono esposti a uno o più fattori che causano dolore, allora le terminazioni nervose sperimenteranno irritazione che poi colpisce la polpa.

Capire più a fondo questo processo può aiutarti a scoprire quali tecniche e prodotti sono più adatti per il trattamento dei denti sensibili. Nel tempo, scomparirà anche il disagio.

2. Utilizzare uno spazzolino da denti con pelliccia morbida

Sapevi che la tecnica di spazzolamento dei denti può influire sulla gravità dei tuoi denti sensibili? Sì, lavarsi i denti con troppa forza o esercitare troppa pressione sui denti può danneggiare le gengive. Soprattutto se usi spazzolini da denti grezzi.

Perché tutte queste cose faranno in modo che le gengive e lo smalto dei denti non funzionino in modo ottimale. Di conseguenza, i denti nervosi vengono interrotti, il che rende i denti più sensibili al dolore.

Pertanto, Ferraz-Dougherty, un dentista al Rolling Oaks Dental negli Stati Uniti, ti consiglia di scegliere uno spazzolino da denti con una pelliccia morbida che possa proteggere meglio i tuoi denti sensibili..

Non dimenticare di lavarti regolarmente i denti due volte al giorno, per almeno due minuti con un movimento dall'alto verso il basso. Assicurati anche di lavarti i denti correttamente. Per conoscere la strada giusta, puoi trovare in questo articolo i passi per spazzolare i denti giusti.

3. Utilizzare denti speciali sensibili ai dentifricio

Oltre a usare uno spazzolino a setole morbide, un'altra regola per trattare i denti sensibili che devono essere rispettati è usare denti speciali sensibili ai dentifricio.

Perché? Perché questo dentifricio ha un contenuto speciale, come fluoro, nitrato di potassio o cloruro di stronzio, che riempirà le terminazioni nervose dei denti in modo da prevenire la comparsa di dolore.

Inoltre, questo speciale dentifricio non contiene sodio lauril solfato che è un componente della maggior parte dei dentifrici. Questo contenuto è a rischio di causare irritazione a denti e gengive sensibili.

4. Evitare di rompere i denti durante il sonno

In realtà non solo quando dormi, ma ogni volta che sei consapevole o meno. L'abitudine di rompere i denti durante il sonno, o il bruxismo, può esercitare una considerevole pressione sui denti che alla fine erodono lentamente lo smalto dei denti, il che peggiora la sensibilità dei denti..

Se ritieni di avere questa abitudine, prova a consultare un medico per utilizzare un proteggi bocca che viene utilizzato durante il sonno.

5. Evitare le procedure di sbiancamento dei denti

Non si dovrebbe provare a fare una procedura di sbiancamento dei denti se si hanno denti sensibili. I dentisti di solito non raccomandano l'uso di prodotti sbiancanti per i denti o di sbiancamento dei denti per coloro che possiedono denti sensibili.

Non senza motivo, perché i prodotti per sbiancare i denti contengono una varietà di molti prodotti chimici, ad esempio il perossido di carbamide. Questo contenuto chimico può erodere lo smalto dei denti che danneggerà le terminazioni nervose dei denti, rendendola più suscettibile al dolore.

6. Evitare cibi e bevande che causano denti sensibili

Come spiegato in precedenza, vari tipi di alimenti e bevande troppo freddi, caldi, acidi e dolci possono causare denti sensibili. Questo perché questi alimenti e bevande eroderanno lo smalto e attaccheranno il nervo dei denti che causa denti sensibili.

Non dimenticarti, assicurati di lasciare uno spazio di circa 30 minuti se desideri lavarti i denti dopo aver mangiato, specialmente cibi acidi. Poiché i cibi acidi possono indebolire lo smalto dei denti, e lavarsi i denti troppo velocemente peggiorerà effettivamente la condizione dei tuoi denti sensibili.

7. Controllare regolarmente con il dentista

Qualunque siano le lamentele che si verificano intorno ai denti e alla bocca, si dovrebbe sempre verificare con il proprio dentista almeno ogni sei mesi. Il controllo del programma con un medico può essere più veloce a seconda dei problemi dentali.

Soprattutto per i proprietari di denti sensibili che hanno provato vari trucchi per superare i loro reclami, ma non c'è stato alcun miglioramento. I dentisti possono cercare le cause alla radice dei denti sensibili e raccomandare il trattamento migliore per curarli.

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