Vuoi che tuo figlio sia agganciato con le verdure? Smettila di dire che le verdure sono sane!

Mangiare verdure è spesso visto come una tortura per alcuni bambini, in particolare per i più piccoli o in età prescolare. A queste età, di solito i bambini possono già negoziare chiaramente non vogliono mangiare questo e non vogliono mangiarlo. Non c'è da meravigliarsi che i genitori possano rimanere senza motivo per avere figli a mangiare verdure. Beh, in realtà ci sono ancora modi in cui puoi farlo oltre a dire a tuo figlio che le verdure sono salutari. Considera la seguente recensione.

Perché molti bambini che dall'infanzia non amano le verdure?

Riferito alla pagina Daily UK, risulta naturalmente che ogni essere umano nato ha un certo rifiuto delle piante come istinto di sopravvivenza. 

La ricerca presso l'Infant Cognition Center presso l'Università di Yale ha coinvolto 47 bambini di età compresa tra 8 e 18 mesi. Gli psicologi collocano oggetti sagomati che sono molto simili alle verdure e altri due oggetti. Di conseguenza, i bambini in questo studio hanno mostrato la loro riluttanza a toccare le piante piuttosto che altri oggetti.

Secondo Wertz e Wynn come ricercatori, l'istinto di stare lontano dalle piante nasce perché le piante sono considerate come delle forme che producono tossine e possono essere pericolose per la vita. Ecco perché quando l'occhio umano riconosce l'esistenza delle piante, la risposta naturale è di stare lontano dall'oggetto.

Quindi non stupitevi se inizialmente è necessario uno sforzo maggiore per convincere i bambini delle verdure e cambiare il loro comportamento.

Usa le parole giuste in modo che il bambino ami le verdure

I genitori sono responsabili del cambiamento del comportamento naturale di un bambino nei confronti delle verdure. Sfortunatamente, molti genitori cercano di convincere i loro figli e le loro figlie a mangiare verdura dicendo: "Le verdure sono salutari per il tuo corpo". 

Ogni volta che un genitore dice qualcosa sul cibo buono e cattivo, lascia un'impressione distinta nella mente del bambino. Chiedere ai bambini di mangiare verdura, proibire ai bambini di mangiare dolci dolci, regolare questi e quei cibi, e altre parole che pesano inconsciamente nella mente hanno un effetto sulle menti dei bambini.

I bambini si sentiranno scoraggiati se non mangiano come dicono i loro genitori. Si sentiranno anche ansiosi quando i loro genitori sanno che a loro non piacciono certi cibi. Le varie richieste hanno reso eccessive pressioni che possono peggiorare le abitudini alimentari dei bambini.

Pertanto, dire che devi mangiare più e più volte le verdure perché questo è salutare può effettivamente rendere il bambino più restringente a mangiare verdure.

Smettila di dire: "Devi mangiare verdura perché le verdure sono sane!" Nei bambini

Forse secondo alcuni di voi questa è la scelta sbagliata, ma aspettate un minuto.

Fin dall'infanzia, ai bambini viene chiesto di mangiare verdure per essere sani o forti. Tuttavia, fin dall'infanzia, i bambini non hanno capito il vero significato della salute. Ciò che i bambini capiscono è il gusto e la forma del cibo. Quindi quando parli di verdure in buona salute, i bambini non possono vedere i benefici della salute nella realtà. I bambini si sentiranno veramente insicuri su ciò che viene detto che le verdure sono salutari.

Costringere il bambino a mangiare con il gusto della salute non dà ai bambini un'idea del cibo che devono mangiare. I bambini non si preoccuperanno dei benefici se hanno paura del loro gusto o forma. 

Quindi cosa si dovrebbe fare in modo che il bambino ami le verdure?

In modo che i bambini amano le verdure, danno un'idea del gusto del cibo che i bambini possono immaginare. Ricorda, i bambini oseranno provare nuove cose se le informazioni che ottengono sono abbastanza chiare. I genitori non hanno bisogno di descrivere quali sono gli ingredienti in un piatto. Ciò che è importante è descrivere il piatto mentre lo si collega al cibo che il bambino ha provato prima.

Ad esempio, "Questo fungo saltato ha un sapore dolce come il cibo che hai mangiato ieri, che ha la salsa." Questo aiuta il bambino più di quanto dici "E 'buono, come mai".

Il metodo per descriverlo potrebbe sembrare molto banale, ma una frase del genere diventa più reale nella mente del bambino. I bambini diventano abbastanza coraggiosi da provarlo o addirittura vogliono spendere una porzione della propria verdura.

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