Prevenire le rughe attraverso lo yoga facciale, diritto efficace o solo pubblicità?
Lo yoga facciale può farti sembrare giovane perché può prevenire la comparsa di rughe e linee sottili sul viso. Ma questa affermazione può essere considerata attendibile?
Cosa sono i trattamenti per il viso yoga?
Lo yoga facciale è una tendenza di cura del viso "contemporanea" che viene solitamente praticata dalle celebrità di Hollywood, come Jennifer Aniston e Gwyneth Paltrow. Yoga facciale è fondamentalmente un movimento di ginnastica facciale che mira a levigare i muscoli facciali e la pelle. È qui che nasce l'affermazione di "prevenire le rughe".
le persone che diffondono lo yoga facciale credono che lo yoga facciale sia molto efficace nel prevenire le rughe perché i muscoli facciali si attaccano direttamente alla pelle e non alle ossa. In poche parole, fare movimenti che permettano ai muscoli facciali di lavorare può rendere la pelle più liscia e levigata.
Come fare trattamenti per il viso yoga?
Il movimento del viso yoga di solito comporta l'apertura della bocca mentre si attacca la lingua al mento, questo movimento si esegue aprendo gli occhi e rivolti verso l'alto. Puoi anche dare il tuo sorriso il più ampio possibile.
Quindi, torna alla posizione iniziale con le labbra che formano la lettera O completa e di solito mentre dici vocali come A, I, U, E, o parole come bi, qu e ai espressioni facciali chiare e appropriate per un massimo di dieci secondi.
Ma secondo gli esperti medici dell'American Academy of Dermatology, la ripetizione di strizzare l'occhio o di strizzare gli occhi che pratichi di fronte a uno specchio ogni giorno può effettivamente peggiorare le condizioni della pelle. Il movimento della pelle seguendo un certo schema risulta essere la causa della distensione della pelle del viso.
Anche se gli esercizi facciali rendono la pelle rugosa
Secondo l'American Academy of Dermatology, le rughe sono pieghe, linee o rughe che appaiono sulla pelle. Questa condizione è il segno principale di un processo di invecchiamento che non è possibile evitare. L'esposizione alla luce del sole e al fumo sono le cause delle rughe che arrivano più velocemente sul viso.
Tuttavia, le cause delle rughe che si osservano comunemente sul viso, come naso, labbra, orecchie, occhi, mascella, collo, dorso delle mani e spalle sono le espressioni facciali che si fanno ogni giorno. Nel corso degli anni, le espressioni che fai spesso sono incise permanentemente sul tuo viso.
Dr. Francis Papay, capo dell'Istituto di chirurgia plastica e dermatologia presso la Cleveland Clinic, è in dubbio sull'affermazione secondo cui lo yoga facciale può tenervi giovani per mancanza di ricerca.
L'American Academy of Dermatology consiglia a chiunque abbia fatto esercizi facciali di smettere immediatamente di farlo. Secondo l'ex presidente dell'American Academy of Dermatology Wilma Bergfeld, l'esercizio del viso non è raccomandato perché si teme di fare più rughe sul viso. Fare movimenti di yoga del viso può effettivamente eliminare l'elasticità della pelle.
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