Perché l'aria fredda fa la minzione frequente?
Quando senti freddo, di solito diventi molto frequente andare avanti e indietro verso il bagno per urinare. Questo a volte può essere molto fastidioso, specialmente se sei impegnato a lavorare, fare un esame, stare all'aperto o guidare. Tuttavia, sembra che tu non sia in grado di controllarlo anche se hai provato a scaldarti o bere di meno. Quindi, cosa causa effettivamente l'aria fredda per urinare frequentemente? Controlla la spiegazione qui sotto e non perdere vari modi semplici per prevenire il raffreddore.
Perché l'aria fredda fa la minzione frequente?
Il fenomeno della minzione frequente o frequente quando la temperatura è molto bassa viene anche chiamato diuresi fredda. Questo può accadere a chiunque, indipendentemente dalla tua età, sesso, tipo di corpo e dieta. Ecco una spiegazione del perché l'aria fredda causa una minzione frequente.
Alta pressione sanguigna
Come spiegato sopra, la pressione sanguigna aumenterà quando avrai freddo. Poiché la pressione sanguigna aumenta, il corpo invia anche un segnale ai reni per eliminare il liquido in eccesso nel corpo. Di conseguenza, il volume di urina aumenterà e i reni lavoreranno più duramente per rimuovere l'urina dal corpo.
Il livello dell'acqua non è bilanciato
Quando la temperatura corporea diminuisce, la funzione di alcune proteine nel corpo chiamate acquaporina verrà interrotta. L'acquaporina è responsabile come l'uscita e l'ingresso di acqua nelle cellule del corpo. Quando fa freddo, l'acquaporina trattiene l'ingresso di acqua nella cellula. Questo viene letto dal corpo come segno che c'è troppa acqua nel sangue. Poiché il contenuto di acqua nelle cellule del corpo e il flusso di sangue non sono bilanciati, i reni diventano più frequenti eliminando l'eccesso di liquidi attraverso l'urina.
Non sudare
Un altro motivo per cui l'aria fredda rende frequente la minzione è la cessazione del sistema di traspirazione del corpo. La traspirazione è il processo di sbadiglio o secrezione dalle ghiandole sudoripare. Quando fa freddo, il corpo non suderà come quando sei caldo. Di conseguenza, non c'è altro modo per rimuovere l'acqua dal corpo che attraverso l'urina.
Cosa si può fare per mantenere la temperatura corporea
In modo che non sia necessario andare avanti e indietro per il bagno quando fa freddo, ci sono alcuni trucchi che possono essere fatti. Uno di loro sta muovendo i muscoli del corpo come il braccio o la gamba. Il movimento che fai produrrà più calore di quando stai tremando o tremando. Con temperature più calde, il corpo dovrebbe funzionare come di consueto.
Un altro modo è mangiare cibi piccanti ad alto contenuto calorico. Oltre a cibi e bevande caldi, mangiare cibi piccanti ad alto contenuto calorico aiuterà a mantenere la temperatura corporea calda. Puoi aggiungere chili o salsa chili al tuo cibo composto da cibi grassi.
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