Presentazione di First Solid Foods (MPASI) in Babies

L'avvio di MPASI è una fase importante. Prenditi un tempo speciale per preparare te stesso e il tuo bambino prima di iniziare a fornire il primo pasto solido per il tuo piccolo.

Dare cibo solido all'età di 4-6 mesi

Questa fascia di età è adatta per iniziare a introdurre cibi solidi, solitamente con cereali di riso mescolati con latte materno o latte artificiale per iniziare. Tuttavia, quando si inizia a dare cibo solido dipende non solo dall'età. Prima di iniziare a mangiare cibi solidi, il bambino deve essere in grado di sedersi (con l'aiuto), girare la testa e masticare. Anche lui deve aver avuto dei riflessi che gli hanno fatto vomitare qualsiasi cosa tranne il liquido.

Continua a continuare l'allattamento o il latte artificiale

I bambini non possono mangiare immediatamente un sacco di cibo solido. Quindi, ora gli alimenti solidi si applicano solo come cibo che si aggiunge alla dieta del bambino, non come sostituto del latte materno o del latte artificiale. Ricorda che introduci solo cibi solidi, non cambia la dieta del tuo bambino. Le modifiche al menu del pasto saranno fatte in più fasi.

Perché iniziare con i cereali di riso?

In realtà, non ci sono regole o condizioni specifiche riguardanti l'ordine dei cibi solidi che devi prima dare al bambino. È solo che con i cereali piccoli come i cereali monorigini, ad esempio i cereali di riso, può essere più facile scoprire le allergie alimentari rispetto ai cereali prodotti con diversi tipi di ingredienti. Potresti volerlo mescolare con la formula o il latte materno in modo che il cibo rimanga bagnato all'inizio, finché il tuo bambino non avrà familiarità con questa nuova consistenza.

Mangiare cibi solidi richiede pratica

Anche se per noi sembra naturale, ma essere nutriti con un cucchiaio è una novità per il tuo bambino. Fino ad ora, aveva mangiato solo cibo liquido. Deve allenarsi per abituarsi al cucchiaio e sentire il cibo solido in bocca. Quindi non aspettarti che il bambino mangi una grande porzione. Potresti essere in grado di iniziare con uno o due cucchiaini alla volta. Invece di cercare di far mangiare ai bambini una certa quantità, concentrati sul far abituare il bambino a questa nuova abitudine.

Dare vari tipi di cibo uno per uno

Frutta, verdura, cereali e persino purè di carne possono essere dati al tuo bambino. Potresti voler introdurre questi alimenti uno a uno per vedere la reazione del tuo bambino. Se il bambino non vuole mangiarlo all'inizio, provalo più tardi. Dillo al tuo medico se pensi che il tuo bambino abbia un'allergia alimentare. Somministrare la poppata delicatamente dalla bottiglia o riscaldare il cibo per renderlo più morbido. Metti il ​​cibo su un cucchiaio a piacere in modo che il bambino possa deglutire facilmente

Evita il latte e il miele di mucca

Molti pediatri dicono che bisogna aspettare fino a quando il bambino di un anno inizia a dare latte vaccino. Questo perché alcuni bambini potrebbero avere difficoltà a digerirlo quando non hanno ancora un anno. E non dare il miele ai bambini di età inferiore a 1 anno (alcuni pediatri dicono fino a 2 anni), perché ci può essere un rischio di botulismo che non può essere difeso dallo sviluppo del sistema immunitario del bambino.

Fermati quando il bambino vuole fermarsi

Il bambino ti dirà quando ha finito di mangiare. Potrebbe colpire un cucchiaio, con riluttanza, chiudere le labbra, sputare cibo in bocca o piangere. Non farlo mangiare più di quello che vuole. I bambini mangiano quando hanno fame e si fermano quando sono sazi. Comprendere queste caratteristiche ti aiuterà a evitare l'eccesso di cibo finché il bambino non invecchia.

I bambini schizzinosi mangiano? Non ti preoccupare!

Solo perché il tuo bambino non gradisce immediatamente il nuovo cibo non significa che sarà difficile da mangiare per sempre. Aspetta qualche giorno e non ti stancare di riprovare. Potrebbero volerci più volte prima di ricevere il nuovo cibo. Ricorda che sei un modello per i bambini in modo che il tuo bambino possa essere più interessato al cibo se vedi che mangi e ne godi. Ma non costringere i bambini a mangiare e non fare di nuovo cibo un grosso problema.

Il disordine è buono

Quando il tuo bambino cresce, proverà a mangiare da solo. Il cibo sarà sul viso, mani, capelli, pettorali, vestiti o vassoio della sedia. Per non parlare di quando il bambino lancia o gioca cibo su di te o intorno a te. Imparare a mangiare cibi solidi è un'esperienza correlata al senso del tatto e all'intero corpo per i bambini. Metti il ​​materassino sotto il seggiolino per tenere il cibo che cade, proteggi i vestiti e sii paziente, perché queste fasi non dureranno per sempre.

Prova "finger food" quando il bambino è pronto

Circa 9 mesi o più, il tuo bambino può prendere piccoli pezzi di cibo da mangiare. Devi ancora usare il cucchiaio per un po 'e continuare a somministrare latte artificiale o latte materno. Alcuni buoni "finger food" sono fette di banana cotte, fette di carote cotte, formaggio morbido, pasta cotta, cereali secchi e uova strapazzate. Evitare il rischio di soffocamento come caramelle, patatine, verdure crude, uva o uvetta, formaggio a pasta dura e hot dog.