I genitori con obesità, i loro bambini sono a rischio di obesità
L'obesità nei bambini è un grave problema di salute, perché può interferire con la crescita e lo sviluppo dei bambini e innescare malattie croniche in età precoce. L'obesità nei bambini può essere causata dall'ereditarietà, ma i fattori ambientali dovuti ai genitori obesi possono anche innescare l'obesità nei bambini.
Vari fattori che innescano l'obesità nei bambini
La correlazione tra genitori obesi e bambini obesi è nota da decenni. Oltre ai fattori genetici, anche l'obesità nei bambini tende a verificarsi perché i bambini vivono nello stesso ambiente sociale dei genitori obesi.
Secondo il professor Lesley Regan, un ostetrico, l'obesità è un problema di salute pandemica che si verifica a livello globale e questo è iniziato dall'utero. Ha anche spiegato che le donne in gravidanza obese aumentano il rischio di complicazioni che possono influire sulla salute e sui disturbi dello sviluppo nei bambini nati.
Le donne incinte che sono obese possono avere un impatto sulla capacità di regolare gli ormoni e assorbire i nutrienti dopo la nascita del bambino. Quindi, fattori ambientali come la fornitura di cibo e la selezione di cibo da parte dei genitori influenzeranno la dieta dei bambini nella loro infanzia fino all'età adulta.
Come l'obesità nei genitori può portare all'obesità nei bambini?
La condizione dell'obesità nelle persone anziane può portare all'obesità nei bambini in vari modi, tra cui:
1. Obesità durante la gravidanza
L'impatto principale sui bambini nati da madri obese è il rischio di compromissione dello sviluppo del processo metabolico e del sistema neuroendocrino del bambino. Disturbi di entrambi i fattori genetici influenzeranno il modo in cui il corpo del bambino si adatta al consumo di cibo durante lo sviluppo ed è maggiormente a rischio di innescare l'obesità.
Inoltre, l'obesità durante la gravidanza è strettamente correlata ai problemi di salute dei bambini a lungo termine come le malattie cardiache e il diabete mellito. L'obesità durante la gravidanza può anche interferire con lo sviluppo del cervello fetale e l'emergere di asma nei bambini, il che si traduce in un minor numero di bambini che partecipano attivamente all'attività fisica.
2. Dieta durante la gravidanza
L'abitudine di mangiare un genitore può essere abbassata dal momento che il bambino è nel grembo materno. Questo processo è dovuto al fatto che il tipo di cibo consumato influenzerà il liquido amniotico, un fluido che circonda il bambino e influenza l'esposizione sensoriale del bambino durante l'utero.
Il liquido amniotico riceve una risposta gustativa dal cibo durante la gravidanza e rende il bambino abituato e può adattarsi ai cibi solidi che hanno un sapore simile. Ecco perché abitudini alimentari non salutari come l'elevato consumo di zuccheri o grassi durante la gravidanza possono rendere i bambini abituati a scegliere cibi simili durante lo sviluppo.
3. Assunzione di nutrizione nel periodo di crescita
L'adempimento della nutrizione infantile è iniziato sin dalla nascita, questo di solito inizia con l'allattamento esclusivo durante i primi sei mesi di vita del bambino. In questo momento, l'allattamento al seno esclusivo mira a formare un adattamento del corpo del bambino al consumo calorico, e il latte materno stesso è sufficiente per il fabbisogno calorico del bambino. Viceversa, l'abitudine di dare cibo in eccesso prematuramente e passare l'allattamento al seno esclusivo causerà il bambino a consumare calorie in eccesso di cui non ha bisogno, quindi è più probabile che si inneschi l'obesità durante l'infanzia.
Inoltre, quando i bambini entrano nell'età dei bambini sotto i cinque anni, in generale i bambini diventano più esigenti riguardo al cibo e sono più disponibili a provare nuovi tipi di cibo, come il tipo di cibo consumato dai genitori o quelli serviti a casa. La dieta dei genitori meno sani e l'abitudine di dare cibi ricchi di grassi e carboidrati innescheranno abitudini malsane e causeranno obesità nei bambini.
4. I genitori obesi come modelli di riferimento
Fondamentalmente, un bambino imiterà le condizioni circostanti, in particolare i suoi genitori. Le abitudini dei genitori malsani che portano all'obesità possono anche essere vissute dai bambini perché vivono in famiglie con lo stesso ambiente.
Uno studio mostra che i bambini con genitori obesi hanno una percentuale più bassa di attività fisica e sono più propensi a mangiare cibi malsani e meno consumo di frutta e verdura. Inoltre, è necessario un esempio per iniziare una vita sana, e in questo caso è necessario il ruolo dei genitori per incoraggiare un comportamento sano e prevenire l'obesità nei bambini.
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