Cause della depressione negli adolescenti e come rilevarlo
L'adolescenza sembra divertente, perché in quei giorni non è necessario pensare a cambiali, posti di lavoro e così via. Nell'adolescenza, puoi passare più tempo a scuola e giocare con gli amici. Tuttavia, sai se gli adolescenti sono in realtà inclini alla depressione?
In effetti, essere un adolescente non è così facile come sembra
Come periodo di transizione dai primi giorni dei bambini alla prima età adulta, l'adolescenza non è raro essere un momento difficile per gli adolescenti. Emotivamente immaturi, tendono a ribellarsi a ciò che non amano o approvano, quindi spesso sperimentano disordini emotivi.
Perché gli adolescenti sperimentano la depressione?
La vita sociale, come i rapporti familiari, le amicizie, i problemi di romanticismo o accademici a scuola spesso rende gli adolescenti depressi. In realtà, questa può essere una fonte delicata di stress per gli adolescenti - che se non controllata può durare a lungo e causare depressione. Alcuni fattori che possono causare depressione negli adolescenti includono:
- Fattori genetici
- Cambiamenti ormonali
- Fattori biologici, depressione dovuta a fattori biologici si verificano se neurotrasmettitore che è una sostanza chimica cerebrale naturale interrotta
- Il trauma che si verifica durante l'infanzia, come l'abuso fisico o emotivo, perde i genitori
- Abitudini di pensiero negativo
Quali sono le caratteristiche degli adolescenti che stanno vivendo la depressione?
Quando gli adolescenti sperimentano la depressione, gli adolescenti perderanno la motivazione e l'entusiasmo nel fare attività quotidiane, anche per quello che gli piace. Saranno anche soli, confinandosi nella stanza per qualche tempo per calmare i loro pensieri e sentimenti.
Gli adolescenti depressi perdono anche l'appetito, difficoltà di sonno, difficoltà di concentrazione, difficoltà nel ricordare, apatia, sentirsi tristi, ansiosi, senza speranza, tendono a fare cose negative, hanno persino il desiderio di suicidarsi.
Distinguere la depressione negli adolescenti e normali sentimenti di tristezza
I sentimenti di tristezza, delusione o disperazione sono cose naturali vissute dagli adolescenti e non significa che l'adolescente soffra di depressione. Quindi, per distinguere tra sentimenti di tristezza e depressione, dobbiamo invitarli a parlare, a scoprire se sono in grado o incapaci di gestire i loro sentimenti.
Tuttavia, se la sensazione di tristezza dura a lungo o inizia a interferire con la vita di un adolescente, allora vai dal medico per scoprire la situazione reale e il trattamento giusto.
Cosa dovrebbero fare i genitori per aiutare gli adolescenti depressi
- Scopri la depressione. Il primo passo è studiare la depressione per aiutarti a scoprire segni, sintomi, cure e assistenza per i bambini depressi.
- Guarda i segnali o gli avvertimenti. Una volta che conosci i sintomi della depressione, devi essere più sensibile a ciò che tuo figlio ti sta mostrando - sia i suoi sentimenti che il suo comportamento. Conoscere i segni della depressione in precedenza può ridurre il rischio di una depressione peggiore.
- Comunicazione con i bambini. Quando vedi che il tuo bambino ha segni di depressione, prova a far comunicare tuo figlio per scoprire cosa prova e pensa tuo figlio. Questo fa sentire il tuo bambino non solo a vivere momenti difficili.
- Aiuta il tuo bambino nei momenti difficili. Quando il bambino ha la depressione, il bambino sperimenterà alcuni sintomi che interferiscono con le attività quotidiane. Pertanto, devi aiutare il tuo bambino nei momenti difficili, uno dei quali è aiutare il bambino a comportarsi in una vita sana - che può ridurre la depressione.
- Segui il trattamento e cura regolarmente. Devi anche assicurarti che il tuo bambino prenda le medicine e le cure del dottore - anche assicurandosi che il bambino stia prendendo i farmaci raccomandati dal medico.
Come prevenire la depressione negli adolescenti
Alcuni modi che gli adolescenti possono fare per prevenire la depressione sono i seguenti:
- Mantenere amicizie. Amicizie positive possono rendere gli adolescenti fiduciosi e aiutarli a rimanere in contatto con il loro ambiente.
- Rimani attivo. Le attività scolastiche, il lavoro o l'esercizio fisico possono aiutarti a concentrarti su cose positive, evitando di concentrarti su cose negative.
- Pensiero positivo. Con il pensiero positivo, gli amici eviteranno pensieri negativi che li renderanno tristi o delusi.
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