Inaspettatamente, 7 di questi possono essere la causa delle malattie cardiache

Le malattie cardiache variano, da attacchi di cuore lievi a insufficienza cardiaca. Questa malattia cronica è davvero terrificante, perché può minacciare la vita di qualcuno. Infatti, la maggior parte delle cause di malattie cardiache sono stili di vita malsani. Tuttavia, non ci si può aspettare che ci siano alcune cose che risultano essere fattori di rischio per le malattie cardiache. qualsiasi?

Varie cause di malattie cardiache che non ti aspetti

Problemi con il muscolo cardiaco, le valvole o il modo in cui la frequenza cardiaca può causare malattie cardiache quali cardiomiopatia, fibrillazione atriale, aritmie e insufficienza cardiaca. Le malattie cardiache possono anche causare l'indurimento delle arterie e ictus.

Inoltre, lo stile di vita quotidiano malsano, come la mancanza di esercizio fisico e il fumo, sono spesso anche la causa delle malattie cardiache. Anche l'ipertensione, le infezioni cardiache o le anomalie cardiache congenite possono essere la causa.

Tuttavia, ci sono altre cause che potresti non esserti mai aspettato. Le seguenti sono altre cause di malattie cardiache.

1. Automobili, aerei e treni

Il livello di rumore può influire sulla salute del tuo cuore. A partire da circa 50 decibel, che equivale al suono delle chiacchiere e del rumore del traffico può aumentare la pressione sanguigna e la possibilità di insufficienza cardiaca.

Per ogni 10 decibel aumentano anche le probabilità di cardiopatia e ictus. Questo potrebbe essere correlato a come il tuo corpo reagisce allo stress.

2. Numero di bambini di proprietà

Le donne che sono incinte più di una volta hanno un aumentato rischio di fibrillazione atriale, noto anche come fib. A-fib è un battito cardiaco irregolare che può causare coaguli di sangue, ictus e altre complicanze.

Uno studio ha riportato che le donne che erano quattro o più in stato di gravidanza avevano un aumento del 30-50% nell'avere un a-fib rispetto alle donne che non erano mai state in stato di gravidanza.

Durante la gravidanza, il cuore diventa più grande, gli ormoni sono fuori equilibrio e il sistema immunitario aumenta. Questo è considerato un fattore scatenante per le malattie cardiache. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per comprendere la relazione tra i due.

3. La solitudine

Avere pochi amici e non sentirsi felice con una relazione o un'amicizia ti farà sentire solo. Fai attenzione, sentirsi soli può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

Sentirsi soli è spesso associato a pressione alta e altri effetti stressanti. Pertanto, dovresti espandere la tua amicizia, ad esempio unendoti a una squadra sportiva. In questo modo beneficerai degli sport e avrai più amici.

4. frequenti straordinari

Le persone che lavorano almeno 55 ore a settimana sono più a rischio di avere malattie cardiache rispetto alle persone che lavorano per 35-40 ore settimanali.

Questo può essere causato dalla pressione del lavoro in ufficio. Più tempo dedichi al lavoro o agli straordinari, più probabilmente la tua mente sarà. Diventi più stressato, siediti di più e manchi di esercizio fisico.

5. Malattia di gomma

Le malattie gengivali aumentano il rischio di malattie cardiache perché i batteri delle gengive possono causare infiammazioni o gonfiore nell'area delle gengive o delle arterie.

Questo rende le arterie (vasi sanguigni che trasportano il sangue dal cuore) esperienza ispessimento a causa di accumulo di placca. Questa condizione è chiamata aterosclerosi, che rende difficile il flusso di sangue al cuore. Questa condizione aumenta il rischio di infarto e ictus.

6. dolore alla spalla

Uno studio nel Journal of Occupational and Environmental Medicine, le persone che hanno fattori di rischio per le malattie cardiache, tra cui l'ipertensione, colesterolo alto e diabete, hanno maggiori probabilità di sperimentare dolore alla spalla o lesioni della cuffia dei rotatori.

La relazione tra i due è ancora incerta, ma i ricercatori dicono che il trattamento della pressione alta e di altri fattori di rischio può anche aiutare ad alleviare il dolore alla spalla.

La ricerca precedente ha anche scoperto che le persone con sindrome del tunnel carpale, tendinite di Achille e gomito del tennista avevano anche un aumentato rischio di malattie cardiache.

7. Guarda la TV troppo a lungo

Non c'è niente di sbagliato nel guardare la TV mentre si riposa e rilassarsi a casa. Tuttavia, se guardare la TV troppo a lungo può essere una causa di malattie cardiache.

Se hai solo ore davanti alla TV mentre mangi e con quella sola posizione, questo può aumentare il rischio di avere malattie cardiache.

La Heart Association in America (American Heart Association) riferisce che rimanere nella stessa posizione per lungo tempo è uno dei fattori di rischio per infarto e ictus.

Un corpo inattivo è generalmente negativo per la salute generale, in particolare per il cuore. Questo ti rende vulnerabile ai coaguli di sangue.

Inoltre, quando guardi la TV mentre mangi troppo, potresti fare uno spuntino cibo spazzatura. Ciò aumenterà anche il rischio di malattie cardiache.

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