Suggerimenti per l'auto-recupero dopo l'intervento chirurgico per la rimozione dell'utero
La rimozione chirurgica dell'utero o dell'isterectomia è l'atto di rimuovere l'utero dal corpo di una donna. Il sollevamento può essere effettuato su tutto o parte dell'utero e può essere accompagnato dalla rimozione dell'ovaio o della cervice o meno.
Molte donne decidono di fare un'isterectomia per prevenire il cancro dell'utero e dell'ovaio. Per quelli di voi che hanno faticato a fare un'isterectomia, ecco una guida per il recupero dopo l'isterectomia che potete provare.
Chi ha bisogno di subire un intervento di isterectomia?
L'isterectomia deve essere eseguita a causa della presenza di una malattia o di un sanguinamento uterino che non può essere superato con altri mezzi. Per esempio tumori benigni nell'utero che causano dolore e sanguinamento, peranakan down, endometriosi, continuo sanguinamento dalla vagina, ispessimento della parete uterina e dolore cronico nella zona pelvica.
La rimozione dell'utero è spesso necessaria anche in caso di cancro uterino, cancro cervicale o ovaie (ovaie). L'isterectomia dovrebbe essere presa in considerazione se tutte le altre terapie non riescono a superare la malattia.
La rimozione cervicale è un intervento chirurgico importante che richiede tempo per recuperare. Il recupero dalla rimozione chirurgica dell'utero richiede in genere da due a sei settimane.
Come accelerare il recupero dopo un intervento di isterectomia?
Per ridurre al minimo il dolore dopo un'isterectomia, è necessario un tempo di recupero di circa 6 settimane. Notare anche le seguenti cose importanti per accelerare il recupero dopo un'isterectomia.
1. Superare la stitichezza
La stitichezza dopo l'isterectomia è molto fastidiosa e questo deve essere prevenuto. Devi stare ben idratato, visitare un medico e chiedere emollienti se si verifica costipazione.
2. Evitare di sollevare oggetti pesanti
Ascolta il tuo corpo, evita il sollevamento di carichi pesanti o il lavoro manuale legato al sollevamento pesi. Senza un modello di lavoro come questo, è probabile che tu torni alla normalità in 4-8 settimane.
3. Non guidare subito
Guidare attentamente. Guidare lentamente e indossare sempre una cintura di sicurezza. Potrebbe essere necessario attendere 3-8 settimane prima di poter guidare o riportare il veicolo.
4. Fai l'esercizio appropriato
Fai gli esercizi giusti. È probabile che l'ospedale offra raccomandazioni sportive appropriate. Forse sotto forma di camminare, nuotare. Evita anche un allenamento eccessivo. Sollevare pesi leggeri (solo se necessario) e farlo con la schiena dritta e le ginocchia piegate. Questo metodo è molto buono per ridurre il rischio di coaguli di sangue nelle gambe.
5. Non fare sesso direttamente
Non dovresti fare sesso subito dopo un'isterectomia. Dì al tuo partner che hai bisogno di tempo, aspetta finché non ti senti veramente a tuo agio e non sei malato. Inizialmente può verificarsi secchezza vaginale o perdita di libido. Attendere circa 6 settimane prima di continuare la normale attività sessuale. Utilizzare i preservativi per prevenire le malattie veneree.
6. Scegli il tuo cibo
In termini di cibo, è consigliabile evitare gli alimenti che causano gas come fagioli, fagioli, broccoli, cavoli e cibi troppo speziati. Gli alimenti che sono ricchi di proteine e bevono molti liquidi sono altamente raccomandati perché possono aiutare il processo di recupero.
Recupero psicologico dopo la rimozione chirurgica dell'utero
Una donna ha una resistenza psicologica diversa. Ci sono donne che sentono di stare bene sia fisicamente che psicologicamente. Alcuni si sentono forti ma subiscono ancora uno shock psicologico a causa dell'isterectomia.
La perdita di organi che simboleggia il sé di una donna può portare a sentimenti di inferiorità, depressione e una sensazione di perdita profonda nelle donne che subiscono la rimozione del seno, dell'utero e delle ovaie.
Per questo, chi fa un'isterectomia ha davvero bisogno del supporto di amici e familiari. Se necessario, consultare uno psicologo o uno psichiatra può aiutare ad alleviare il carico postoperatorio. Questo può aiutare il recupero dopo un'isterectomia.
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