Il delizioso sapore di banana e il prezzo conveniente fanno di questo frutto un favorito di un milione di persone. Non solo riesci a farti pieno più a lungo, ma...
Alti livelli di grassi nel sangue sono quasi sempre associati a colesterolo alto e obesità. In effetti, una persona che è sottile e in forma può persino avere alti livelli...
Nel mese di digiuno, la resistenza tende a diminuire a causa del cambiamento della dieta. Tuttavia, sai che il digiuno può effettivamente rafforzare ossa e articolazioni? In effetti, quelli di...
Le proteine sono uno dei nutrienti necessari per il metabolismo e la salute del corpo. Questo nutriente può essere ottenuto dal cibo, sia da fonti animali che vegetali (derivate da...
Durante questo periodo sappiamo che i benefici dei probiotici sono per la salute intestinale. I probiotici sono buoni batteri che possono aiutare la digestione, trattare la sindrome dell'intestino irritabile, trattare...
L'intestino ospita migliaia di miliardi di microrganismi che aiutano a regolare la digestione, il sistema immunitario e altri aspetti importanti della salute generale del corpo. Assumere integratori e alimenti ad...
Voi donne, dovete aver sentito parlare di vaselina che ha molti vantaggi. La stessa gelatina di petrolio in Indonesia è più comunemente conosciuta come il marchio Vaseline. Per quelli di...