4 vantaggi di fare sesso al mattino
Quando è il momento in cui tu e il tuo partner usate spesso per fare sesso? La notte come la maggior parte delle persone o al mattino? Per alcune persone, il momento giusto per fare sesso è di notte, quando tutte le attività del giorno sono state risolte. Di solito, mentre aspetti che entrambi ti addormenti, il sesso può essere un'attività divertente. Tuttavia, lo sapevi che il sesso del mattino fornisce anche benefici che non si ottiene di notte? Ecco la recensione.
Quali sono i benefici del sesso mattutino?
La frenetica routine quotidiana è spesso un ostacolo per le coppie a fare sesso di notte. Lo stress per il lavoro più la distanza tra casa e ufficio che richiede tempo ha già speso entrambe le energie. In effetti, fare l'amore è una delle chiavi dell'armonia domestica.
Per quelli di voi che hanno problemi menzionati, il sesso mattutino può essere una soluzione. Se di solito inizi la giornata con una tazza di caffè o tè caldo, non c'è niente di sbagliato se provi ad iniziare la giornata con una partita a caldo con il tuo partner, perché il sesso del mattino si rivela anche portare molti vantaggi per te. Cosa stai facendo? Questa è la risposta.
1. La tua vita sarà più sana e più felice
Secondo una ricerca condotta da Debby Herbenick, una ricercatrice negli Stati Uniti, qualcuno che fa l'amore al mattino non si sente solo più eccitato per tutto il giorno. Tuttavia, rende anche più forte il loro sistema immunitario.
Lo studio dimostra che chi inizia la propria giornata in questo modo sarà più sano e felice di chi sceglie solo una tazza di tè prima di uscire di casa.
Non solo rende meno probabile l'influenza, ma anche il sesso mattutino può migliorare la qualità di capelli, pelle e unghie. Fare sesso al mattino ti fa rilasciare l'ormone ossitocina, che fa sentire il tuo partner amato, felice e legato per tutto il giorno.
2. Rendi migliore il tuo umore
Attività divertenti, come mangiare e sesso, non solo offrono piacere per te. Uno studio condotto da Proceedings of the National Academy of Science nel 2010 ha rilevato che il sesso del mattino può ridurre lo stress inibendo le risposte ansiose nel cervello e migliorare l'umore per il meglio.
Durante il sesso, rilascerai l'ormone ossitocina, questo ormone ha molti effetti positivi sul tuo corpo. Questo ti fa sentire più vicino al tuo partner e ti rende felice, specialmente dopo aver fatto sesso.
3. Fai sembrare più giovane
Il sesso al mattino può farti sembrare più giovane di cinque o sette anni. Questo è causato dal rilascio di endorfine quando fai sesso.
David Weeks, ex capo della psicologia avanzata presso il Royal Edinburgh Hospital, ha posto domande a uomini e donne sulle loro vite sessuali. Ha scoperto che coloro che sembravano più giovani della loro età affermavano di avere il 50% in più di sesso in media, nella fascia di età dai 40 ai 50 anni, che equivaleva a tre volte alla settimana, non due volte.
Il sesso può effettivamente causare il rilascio dell'ormone della crescita umano, che può rendere la pelle più elastica, tra le altre reazioni biologiche.
4. Brucia calorie
Lo sapevi che fare sesso mattutino può bruciare calorie nel tuo corpo? Secondo la ricerca, le calorie bruciate durante il sesso sono 4,2 calorie per gli uomini per un minuto e 3,1 calorie per le donne per un minuto. Il sesso al mattino è uno sport che è meglio che camminare.
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