5 vantaggi del giardinaggio per far crescere il tuo piccolo
Non rendere il giardinaggio limitato alle attività dei genitori nei fine settimana. La prossima volta, puoi invitare tuo figlio a unirsi a "zappe, zappe, zappe per piantare il grano nel nostro giardino". Non deve essere specifico per piantare il mais, inferno. Qualunque seme tu abbia piantato con tuo figlio, in realtà ci sono ancora molti benefici del giardinaggio per la prima infanzia. Dai, scopri di più!
Il giardinaggio diligente per la prima infanzia porta questo beneficio
Finché i genitori continuano a guardare, il giardinaggio ha una serie di sorprendenti benefici per crescere e sviluppare il tuo bambino /
1. Crescente interesse per un'alimentazione sana
Mangiare sano dovrebbe iniziare presto. Bene, ecco il ruolo del giardinaggio per introdurre e far crescere l'interesse dei bambini nei cibi sani. Una ricerca pubblicata dal Rapporto sui benefici per la salute afferma che i bambini che sono diligentemente invitati al giardino tendono a scegliere frutta e verdura come spuntino.
Infatti, uno studio pubblicato sul Journal of American Dietetic Association ha rilevato che i bambini in età prescolare tendono a mangiare più frutta e verdura dal proprio orto, rispetto a frutta e verdura acquistati sul mercato..
Il motivo è che una delle cose interessanti del giardinaggio per bambini è la curiosità su ciò che si pianta. Pertanto, il giardinaggio può essere una soluzione se i bambini amano essere pignoli sul cibo o avere difficoltà a mangiare frutta e verdura.
2. Aumenta la resistenza
Potresti avere familiarità con l'espressione del gergo che dice "Il coraggio di essere sporchi è buono". Beh, in effetti, il gergo ha un punto. I bambini che giocano raramente all'aperto tendono ad essere più suscettibili a varie malattie che indeboliscono il sistema immunitario. Ad esempio asma, allergie e altre malattie autoimmuni.
Invitare i bambini al giardinaggio può essere un modo divertente per rafforzare il sistema immunitario del bambino. Questa teoria è in linea con l'ipotesi igienica che propone che l'esposizione a vari tipi di microbi nei primi anni di vita di un bambino rafforzerà il sistema immunitario del corpo.
L'esposizione dei batteri aiuta il corpo del bambino ad abituarsi a rilevare quali microbi sono buoni e cattivi e anche a combattere le infezioni. Con il giardinaggio, il bambino entrerà in contatto diretto con il terreno che di fatto diventa una "casa" per vari microbioti stranieri.
3. Affila il motore di un bambino
Il giardinaggio include un'eccellente attività fisica per affinare le capacità motorie di un bambino. Durante il giardinaggio, molti bambini sono coinvolti in attività che coinvolgono la coordinazione muscolare e corporea. Scavare il terreno con una pala, acqua che fa acqua e spostare vasi sono piccoli esempi di azioni che possono stimolare le capacità motorie.
I bambini le cui abilità motorie sono costantemente stimolate cresceranno in bambini attivi. In questo modo, la circolazione sanguigna, la respirazione e la postura stanno migliorando. Infatti, stimolare le capacità motorie di un bambino aiuta anche a migliorare la creatività e l'intelligenza del bambino nel suo insieme.
4. Insegna responsabilità
Il giardinaggio insegna ai bambini l'importanza della responsabilità insegnandoli direttamente. La ragione è che il giardinaggio è un'attività sostenibile. Ai bambini verrà insegnato che dopo aver piantato i semi, devono continuare a trattarli dolorosamente fino al momento del raccolto. Per produrre risultati, i semi che sono stati piantati devono essere curati in modo tale da non poter essere abbandonati.
5. Metti a fuoco la memoria e la messa a fuoco
Un altro vantaggio del giardinaggio per i bambini è quello di migliorare la memoria e la concentrazione. Secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Public Health, i bambini che mostrano una tendenza per l'ADHD possono essere più concentrati quando si trovano in un parco o nello spazio all'aperto tutto verde.
Inoltre, il giardinaggio può anche aumentare la consapevolezza e le capacità cognitive del bambino. La ragione è che il giardinaggio è un lavoro abbastanza complesso che aiuta i bambini a rimanere calmi e concentrati.
Per iniziare a fare giardinaggio con il tuo piccolo, puoi iniziare irrigando le piante ogni pomeriggio. Poi lentamente iniziano a invitare i bambini a piantare chili, pomodori e anche fiori. Quanto più spesso tu e il tuo bambino trascorrete del tempo insieme al giardinaggio, tanto più tempo è trascorso insieme per aumentare la vicinanza.
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