5 suggerimenti per non danneggiare le unghie
I chiodi sono fragili, facilmente spezzati e sembrano noiosi è una delle caratteristiche delle unghie malsane. Questo può essere causato dal modo sbagliato quando si trattano le unghie o a causa della mancanza di apporto di nutrienti nel corpo. I seguenti suggerimenti possono rafforzare le tue unghie per diventare più forti e non facilmente infranti.
Consigli per rinforzare le unghie in modo che non si rompano facilmente
1. Non tagliare la cuticola del chiodo
Dana Stern, una dermatologa del Mount Sinai Medical Center di New York, ha affermato che una delle cause delle unghie fragili è dovuta all'abitudine di tagliare le cuticole delle unghie. La cuticola è lo strato cutaneo alla base della crescita dell'unghia, che funge da barriera naturale per funghi e batteri.
Eliminare la cuticola del chiodo significa eliminare il sistema di protezione naturale delle unghie. Tagliare la cuticola può anche avere un impatto sulle infezioni delle unghie che causano eruzioni cutanee, gonfiore, unghie irregolari, persino danni permanenti alle unghie.
2. Evitare di usare l'indurente per unghie con noncuranza
Non tutti i prodotti per la cura delle unghie presenti sul mercato hanno un buon effetto sulle unghie. Esempi sono indurenti per unghie e Dr. Stern ha ricordato che ci sono ancora molti prodotti per la cura del corpo che non sono stati testati clinicamente.
Invece di voler rinforzare le unghie con un indurente, le unghie diventeranno fragili e giallastre. Anche se, in effetti, le unghie sane sono unghie flessibili (facili da spostare, non difficili). Per evitare che si rompa o si rompa, evitare di usare sostanze chimiche non ancora chiare.
3. Dare alle unghie idratante
Anche se non ci sono molti dati medici che possono dimostrare l'efficacia degli idratanti per unghie per rafforzare lo strato dell'unghia, dalla vera esperienza l'unghia idratante può mantenere e proteggere la cuticola.
Margaret Ravits, un dermatologo del Centro medico dell'Università di Hackensack, ha affermato che se hai unghie fragili, usa regolarmente un idratante per unghie sulla superficie dell'unghia. Gli idratanti per unghie possono idratare e ridurre la comparsa di crepe e rotture sulla punta e sulla superficie dell'unghia.
4. Prendere integratori di biotina
In alcuni studi, i ricercatori hanno scoperto che gli integratori di biotina (derivati della vitamina B), possono aumentare lo spessore dell'unghia e impedire alle unghie di spezzarsi e rompersi facilmente. Inoltre, uno studio condotto in Germania ha esaminato 45 partecipanti con gravi danni alle unghie. Bene, il 90 percento dei partecipanti ha ricevuto 2,5 milligrammi di biotina al giorno per diversi mesi. Il risultato, alcune di queste persone hanno mostrato un buon aumento delle loro unghie rispetto a quelli a cui non è stata data l'assunzione di biotina.
5. Evitare l'uso di acetone per le unghie
Tutti i dermatologi concordano sul fatto che l'uso dell'acetone o del suo solvente per smalto per unghie dovrebbe essere evitato se si desidera rinforzare le unghie. Infatti, l'acetone può causare unghie giallastre e opache. L'esposizione all'acetone ha anche i suoi effetti sulla salute sul corpo, come mal di testa e letargia. Invece è possibile rimuovere lo smalto con un liquido naturale a base di acqua di limone e aceto di sidro di mele. Oltre a essere più economici e più sani, le unghie appariranno più brillanti e brillanti.
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