6 abitudini balneari che non sono buone per la salute, ma puoi farlo spesso

Tutte le attività legate all'acqua per alcune persone sono divertenti, compresa la balneazione. Sabah e shampoo sono le abitudini più comuni che la maggior parte delle persone fa quando fanno il bagno. Tuttavia, sai se alcune delle abitudini di balneazione che hai fatto ogni giorno sono in realtà sbagliate e cattive per te? Vedi di più in questo articolo.

Abitudini balneari che si sono rivelate sbagliate

In effetti, il bagno mira a purificare il corpo da tutto lo sporco. Ora, insieme allo sviluppo, ora il bagno non è più solo una routine di pulizia del corpo. Perché fare il bagno può essere un modo per rilassarti da ogni fatica dopo una giornata di attività.

Anche così, sei sicuro che la tecnica della doccia che hai fatto sia corretta? Ricorda, come fare il bagno influenza anche la salute e la pulizia della pelle, lo sai! Le seguenti abitudini di balneazione che si sono rivelate sbagliate.

1. Troppo lungo in bagno

Lo sapevi che passare troppo tempo a fare il bagno rende la pelle secca? Soprattutto se fai la doccia con l'acqua calda. Un dermatologo, Sandy Johnson, ha dichiarato che l'American Academy of Dermatology raccomanda di limitare il tempo del bagno a un massimo di 10 minuti. Questo è fatto per prevenire la disidratazione della pelle perché l'acqua calda può rimuovere gli oli naturali della pelle.

Fare il bagno con acqua calda per troppo tempo causerà la formazione di vasi rossi o eruzioni cutanee sulla pelle. Queste macchie rosse sembrano macchie rosse che appaiono dopo aver sudato dopo l'allenamento. Inoltre, impiegare troppo tempo può anche rendere la pelle più sensibile e può peggiorare le condizioni della pelle, come eruzioni cutanee ed eczemi.

2. Consegnare troppo duro

Molte persone dopo aver fatto la doccia involontariamente strofinare l'asciugamano sulla pelle troppo duro. Infatti, secondo Sandy Johnson, asciugare il corpo dopo un bagno è meglio se si fa picchiettando l'asciugamano nella pelle piuttosto che doverlo strofinare nel corpo.

Questo perché sfregare un asciugamano troppo duro sulla pelle renderà la pelle più secca e danneggiata. Ora non dimenticare che dopo che il corpo è asciutto, applica immediatamente una lozione ricca di crema idratante per mantenere la pelle idratata in modo che non si secchi.

3. Avvolgi i capelli con un asciugamano

Queste abitudini di balneazione sono generalmente praticate da quasi tutte le donne. D'ora in poi, non fare più quest'abitudine! Questo perché avvolgere i capelli con un asciugamano stresserà i capelli e peggiorerà la situazione. Non solo, strofinando l'asciugamano nei capelli o schiacciandolo si fanno anche i capelli incrinati e danneggiati. Invece, lascia asciugare i capelli naturalmente.

4. Shampoo ogni giorno con acqua calda

Vuoi capelli lunghi e veloci? Ha detto, lo shampoo ogni giorno è la soluzione giusta. In effetti, fino ad ora non è stato dimostrato se lo shampoo frequente può rendere i capelli lunghi veloci. È proprio in alcuni studi che si dice spesso che lo shampoo frequente rende fragile il cuoio capelluto in modo che i capelli non crescano perfettamente. Soprattutto se fai lo shampoo con l'acqua calda troppo spesso, questo renderà i capelli opachi.

Il motivo è lavare con temperature calde per far aprire i capelli e far scomparire le molecole di colore dei capelli. Si consiglia di utilizzare acqua fredda per lo shampoo perché può mantenere il colore dei capelli in modo che appaia ancora fresco e non opaco.

Se i tuoi capelli sono troppo grassi, devi sciampare tutti i giorni, puoi usarli shampoo secco oltre all'utilizzo di shampoo regolari, in alternativa.

5. Hai dimenticato la pulizia e l'asciugatura soffio doccia

Le varie attività che fai mentre fai la doccia senza rendertene conto fanno sì che il tuo corpo sia coperto da batteri cattivi. Che si tratti di venire a contatto con oggetti sporchi o inquinamento che renderà la pelle opaca e pruriginosa.

Bene, una delle cose che le persone fanno raramente è la pulizia soffio doccia. In effetti, potresti spesso dimenticarti di pulire ed essere terribile soffio doccia dopo l'uso. Anche se, soffio doccia è il posto più preferito per i batteri da allevare se lasciato bagnato.

Ecco perché, da ora in poi, assicurati di pulire soffio doccia dopo il bagno Quindi, non dimenticare di asciugarlo immediatamente in modo da non incoraggiare i batteri a moltiplicarsi all'interno soffio doccia voi.

6. Non risciacquare il corpo correttamente

Una cosa che deve essere considerata, non dimenticare di assicurarsi che tutto il sapone e lo shampoo siano stati risciacquati. Perché i prodotti lasciati nel tuo corpo possono causare irritazione della pelle e pori ostruiti, causando l'acne.

Ora, per prevenire i brufoli sulla schiena, puoi sciacquare i capelli a testa in giù, mettendo la testa in giù e i capelli in avanti, in modo che lo shampoo e il balsamo vengano immediatamente sprecati sul pavimento, non sulla schiena.

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