Modi efficaci per dormire un bambino con il metodo di sbiadimento
Un bambino esigente ti rende genitori frenetici. Inevitabilmente i genitori saranno accanto al bambino fino a quando non sarà profondamente addormentato. Per quanto riguarda il modo di addormentare il bambino, molto può essere fatto in modo che i genitori possano essere liberi da agitarsi nei bambini vicino al momento di coricarsi. Sì, il tempo del sonno per i bambini esigenti può essere allenato facendo determinati metodi. Un metodo per mettere a dormire il bambino può essere usato con il metodo dissolvenza o allontanarsi gradualmente.
Qual è il metodo dissolvenza?
Nel metodo di sbiadimento, i genitori riducono gradualmente il loro ruolo per accompagnare il bambino a dormire sedendosi vicino al bambino fino a quando non si addormenta, e lentamente si allontanano dal presepe ogni notte. Approccio al metodo dissolvenza l'altro è controllare il bambino e convincerlo (senza portarlo) ogni cinque minuti finché non si addormenta.
Come fare il metodo dissolvenza?
Per fare questo, metti il bambino in una culla o un letto, picchietta la schiena o le parti del corpo finché il bambino non si sente a suo agio. Posizionati un po 'fuori dalla portata del bambino, puoi essere vicino alla porta o sul bordo del letto e iniziare a lasciare la stanza lentamente. Controlla il bambino ogni 5 minuti, puoi tornare indietro brevemente per controllare se la condizione o la posizione del bambino sia pignola o meno.
Alcuni esperti dicono che va bene dare un colpetto al bambino finché il bambino non si sente a suo agio. Mentre altre opinioni suggeriscono di parlare dolcemente e gentilmente al bambino e dicendo che questa è la sua ora di andare a letto. Fallo regolarmente e in modo coerente. Crea un obiettivo in cui entro due settimane dovresti essere in grado di lasciare la stanza dopo aver detto "buona notte". E non devi accarezzare o mettere a tacere il bambino pignolo finché non si addormentano.
Lo scopo del metodo dissolvenza
metodo dissolvenza in realtà non dormo in allenamento o allenamento per il tuo bambino. Questo è un modo per insegnare ai bambini a conoscere bene la loro ora di andare a letto. Il metodo di allontanarsi gradualmente è così che il bambino è abituato a dormire senza dover avere una figura genitoriale che lo ha accompagnato durante il sonno. Questo metodo è anche noto come metodo in cui i genitori scompaiono lentamente dalla prospettiva di un bambino, oppure i genitori possono dormire fuori dalla stanza che è diverso da un bambino.
Questo metodo richiede un tempo graduale, non funziona immediatamente. Quindi i genitori devono essere pazienti con le condizioni e le intenzioni dell'addestramento al sonno per questo bambino.
Un altro obiettivo è dare al bambino il tempo di trovare il modo di calmarsi. "Supponiamo che tu sia l'allenatore, non la sua presa sul sonno", ha detto Kim West, assistente sociale e autrice di The Sleep Lady's Good Night, Sleep Tight, che è coinvolta nel metodo di strategia dissolvenza. Questo metodo può essere fatto per bambini di età compresa tra 5 mesi e bambini in età prescolare.
Quale metodo dissolvenza questo è efficace?
Uno studio a lungo termine ha scoperto che i metodi di sonno infantile sono applicati attraverso metodi dissolvenza meglio. Anche l'impatto della depressione sui loro genitori è inferiore. Ogni bambino ha un carattere e un metodo che viene applicato in modo diverso, quindi non tutti i bambini possono avere successo con questo metodo di sbiadimento.
Il tuo ruolo di genitore è molto importante nell'applicare e adattare i modelli di sonno e le routine quotidiane salutari per ogni bambino. Adattato alle tue esigenze ed età.
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