Vantaggi e rischi delle bevande contenenti carbone
bevande carbone attivo recentemente mostra sempre più la sua popolarità come bevanda salutare. Molti produttori di succhi offrono succo di limone al carbone (Limonata a carbone attivo), che è una miscela di acqua, succo di limone originale, dolcificanti naturali e alias carbone attivo carbone attivo. Anche se il colore è nero come il jet e spesso ci ricorda l'acqua stagnante nei canali sotterranei, sembra che sia descritto come non cambiare il succo di limone ordinario, anche se la consistenza è leggermente calcarea.
I produttori affermano che le bevande contengono carbone attivo può darti l'aspetto di una pelle sana e luminosa, una migliore digestione, eliminare il resto della bevuta durante la notte e liberarti di tutti i veleni sgradevoli del corpo. È vero che questa bevanda nero è benefica per la salute?
Cos'è? carbone attivo?
Il carbone aggiunto alla tua bevanda non è dello stesso tipo di carbone da cuocere al barbecue. Carbone attivo è il carbonio prodotto da vecchi gusci di palma, bambù o polvere di legno che hanno attraversato uno speciale processo di attivazione per aumentarne l'assorbimento.
Il processo di attivazione del carbone viene fatto immergendolo con alcune sostanze chimiche. Quindi il carbone attivo verrà processato ulteriormente in modo da essere sicuro per il consumo e inserire le bevande che vedete nei punti vendita di bevande salutari.
Quali sono i benefici delle bevande carbone attivo?
La rivendicazione principale della bevanda carbone attivo ciò che di solito si trova negli sbocchi commerciali è quello di aiutare a disintossicare e sbarazzarsi di sostanze estranee nocive nel corpo.
È noto che il carbone vegetale assorba le impurità fino a 100 - 200 volte il peso. Mentre attraverso il processo di attivazione, si dice che il carbone attivo sia in grado di assorbire la massa di veleni e impurità fino a migliaia di volte il proprio peso, quindi il carbone attivo è considerato un ottimo ingrediente naturale per il risciacquo di veleni nel corpo.
Inoltre, questa bevanda jet nero è considerata benefica per fornire sovratensioni energetiche extra, pelle dall'aspetto levigato e guarirti dai postumi della festa alcolica della notte scorsa. Questo perché carbone attivo lavora per purificare le tossine e l'alcool residuo nei reni e nel flusso sanguigno. bevande carbone attivo ha anche affermato di essere in grado di tagliare il grasso della pancia.
se carbone attivo efficacemente efficace nella rimozione delle tossine?
Il carbone attivo è efficace per attirare le tossine nel corpo. L'efficacia della disintossicazione da carbone attivo è stato a lungo provato dai professionisti medici come trattamento per l'avvelenamento da alcol e il sovradosaggio da farmaci. Questa sostanza di carbonio agisce come una spugna, legandosi alle tossine e assorbendole prima di essere trasportate nel sangue.
Ma ciò che deve essere capito è, carbone attivo non può essere digerito dal corpo Ciò significa che dopo aver assorbito le tossine nel corpo, i residui di carbone attivo che ora contengono tossine rimarranno nel tubo digerente e saranno smaltiti insieme ad altri residui di cibo. Se il veleno è già digerito dal tratto digestivo (non più nell'intestino) e trasportato dal flusso sanguigno in tutto il corpo, allora carbone attivo non sarà di grande utilità eliminare i veleni. Pertanto, alcune delle affermazioni relative ai benefici delle bevande a base di carbone sopra descritte sono considerate inappropriate.
Inoltre, la "dose" di carbone attivo contenuto nelle bevande carbone attivo contato molto poco. Per confronto, di solito i pazienti con avvelenamento o overdose saranno somministrati a circa 5-10 compresse carbone attivo per un colpo ottenere il processo di disintossicazione ottimale. Mentre nelle bevande commerciali, al massimo contengono solo 1-2 cucchiaini di carbone attivo in modo che questa bevanda non dia necessariamente l'effetto di pulire il veleno che si desidera. Inoltre, l'efficacia e i benefici non sono mai stati realmente dimostrati da forti evidenze cliniche.
Non bere arbitrariamente bevande a carbone attivo
Ciò che le persone conoscono come "disintossicazione" può essere diverso dal processo di disintossicazione nel mondo medico. In caso di emergenza, come un sovradosaggio di farmaci, la spesa di grandi quantità di tossine sarà molto utile per il recupero dei pazienti in breve tempo. Ma se non sei gravemente avvelenato, il consumo regolare di bevande al carbone attivo non è un'idea saggia.
Il carbone attivo è una sostanza disintossicante che è molto forte e non ha "termini e condizioni" specificamente su ciò che può e non può assorbire. Lauren Minchen, una nutrizionista certificata di New York, avverte che a causa della sua natura non specifica nell'assorbire determinati composti, il carbone di legna può anche legarsi a un certo numero di sostanze nutritive come la vitamina C, la niacina, la pirodossina (vitamina B6), la tiamina (vitamina B1) ) e biotina. Questo rende il cibo o le bevande che consumate, perdendo così le sostanze nutritive importanti in esso contenute. Il carbone attivo può anche assorbire le medicine che stai assumendo per il tuo recupero.
Il corpo ha in realtà un suo meccanismo per rimuovere le tossine con l'aiuto dei reni. Se si desidera ottenere i risultati di disintossicazione più ottimali per godere dei benefici, sarà sempre meglio dare priorità alla salute dei reni e del corpo nel suo insieme piuttosto che basarsi su tendenze alimentari salutari che vanno e vengono sempre.
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