Superare le emozioni che cadono quando il cancro al seno viene di nuovo

Alcune persone pensano che il cancro al seno che viene di nuovo dopo essere stato dichiarato guarito, a volte sembra una punizione. Hanno dovuto soffrire di cancro al seno ed effetti collaterali dal trattamento una volta. E ora, devono subire la stessa sofferenza per la seconda volta. Pertanto, i sentimenti negativi sono naturali. Vediamo quali sentimenti potrebbero sorgere.

Cosa potresti provare quando ti è stato diagnosticato un nuovo tumore al seno?

Hai di nuovo il cancro al seno. Ciò significa che devi rivivere lo stato emotivo che pensavi di aver superato dopo il precedente cancro al seno. Potresti sentirti spaventato, arrabbiato, ansioso e depresso. Ci si potrebbe chiedere se il trattamento del cancro è efficace.

Potresti sentirti arrabbiato con il tuo dottore o altro operatore sanitario e per te stesso. Potresti chiederti se il tuo dottore non è bravo come pensavi e non puoi combattere il cancro.

Potresti avere paura del futuro perché non sai cosa accadrà alla tua vita.

Potresti anche sentirti arrabbiato e chiediti: "Perché io? Perché devo sperimentarlo due volte? "Oppure, in alcuni casi, potresti essere in grado di accettare la realtà e accettare una diagnosi con pensieri positivi.

Cosa puoi fare per superarlo

Anche se i sentimenti e i pensieri negativi sono naturali quando si ricomincia a sviluppare il tumore al seno, ciò può influire sulla salute fisica se non la si affronta. In alcuni casi, questo può portare alla depressione e alla paura in seguito. Esistono diverse tecniche e terapie che possono aiutarti ad affrontare questi problemi emotivi, tra cui:

consulenza: Puoi chiedere aiuto ai professionisti. La consulenza può essere svolta in un luogo separato, caldo, confortevole e sicuro. I consulenti possono aiutarti a esplorare i tuoi sentimenti, perché li senti e come superarli. Non sentirti imbarazzato, dì al consulente del tuo problema, in modo che possa aiutarti.
relax: Smetti di pensare e vai a dormire o fai il bagno con l'acqua calda. Oppure puoi fare un massaggio. Queste cose possono aiutarti a rilassarti.
Apertura mentale: Pensa al presente, a ciò che hai, a ciò che ti rende felice. Concentrarsi su odore, gusto, suono. La tua vita è ancora bella, quindi dovresti fare del tuo meglio per combattere il cancro al seno.

Se i tuoi sentimenti non migliorano, o addirittura causano altri problemi come perdita di appetito, perdita di piacere nella vita, perdita di interesse, mancanza di sonno o difficoltà di concentrazione, dovresti contattare un medico.

Se hai il cancro al seno per la seconda volta, significa che devi soffrire di sentimenti e pensieri negativi per la seconda volta. Questo è qualcosa di naturale. Potresti sentirti infelice quando ti ammali. Tuttavia, non lasciare che l'umore negativo controlli la tua vita.

Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.

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