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    5 abitudini facili che possono ridurre il peso
    La chiave per perdere peso non è la dieta e l'esercizio fisico.Gli studi pubblicati negli Annals of Behavioural Medicine concludono che le modifiche apportate alle routine quotidiane sono il modo...
    5 Abitudini in uffici che danneggiano la salute
    Per i lavoratori, l'ufficio può essere considerato una seconda casa. Passi circa cinque giorni a settimana e circa 8 ore al giorno in ufficio. Pertanto, il nostro ambiente e le...
    5 cattive abitudini che puoi continuare a fare
    "Eh, non essere così, non va bene per la salute, lo sai!"Forse hai il saluto. Sia perché accidentalmente o davvero intenzionalmente facendo qualcosa che è considerato negativo dall'ambiente. Tuttavia, lo...
    5 cattive abitudini che possono rendere la pelle opaca e danneggiata
    È stato diligente lavarmi la faccia, ma come mai la pelle rimane opaca? Oppure usi spesso creme idratanti che contengono formule che alleggeriscono la pelle, ma ancora non ci sono...
    5 cattive abitudini che ti rendono vulnerabile all'osteoporosi
    L'osteoporosi è spesso considerata una malattia degli anziani, poiché la densità ossea di solito diminuisce con l'età. Ecco perché molte persone cercano di prevenire l'osteoporosi soddisfacendo il fabbisogno di calcio,...
    5 cattive abitudini quando il sesso è spesso fatto
    Il sesso dovrebbe essere in grado di soddisfare entrambe le parti, sia uomini che donne. Sfortunatamente, a volte un sacco di uomini fanno ancora cattive abitudini durante il sesso che...
    5 cattive abitudini quando si utilizzano i gadget spesso
    Allo stato attuale, i gadget sono diventati una necessità per alcune persone di passare la giornata, sia a casa che fuori casa. Varie informazioni e intrattenimento fornite dal gadget diventano...
    Queste 5 cattive abitudini sono spesso innescate da facili atteggiamenti emotivi
    Anche se ci sono molte abitudini che possono influenzare la salute fisica, ci sono anche alcune cattive abitudini che danneggiano la salute emotiva. La gente di solito non presta attenzione...