Quale posizione di riposo è la migliore per i bambini?
La maggior parte delle volte i bambini sono trascorsi a dormire. I bambini di età compresa tra 0 e 3 mesi di solito dormono per 16-20 ore al giorno. Anche così, non è solo una quantità, ma anche il sonno di un bambino deve essere di buona qualità. Come un adulto, prima di addormentarsi normalmente il bambino girerà il suo corpo alla ricerca di una posizione dormiente che ritenga più comoda. Ricordando che il bambino è in un periodo vulnerabile, è molto importante prestare attenzione alla posizione del sonno del bambino.
La posizione di sonno sbagliata di un bambino può essere fatale
La posizione di sonno dei bambini di età inferiore ai 6 mesi dovrebbe essere la preoccupazione principale di ogni genitore. Perché, questo aumenterà il rischio di sperimentare il bambino Sindrome della morte infantile improvvisa (SIDS) o sindrome infantile improvvisa.
Questo è in linea con i risultati della ricerca condotta dall'American Academy of Pediatrics. Hanno scoperto che un ambiente di sonno sicuro e una posizione di riposo adeguata ridurrebbe il rischio di morte improvvisa del neonato, mancanza di respiro e difficoltà nel muoversi. Ecco perché, come genitore, dovresti sempre prestare attenzione alla posizione del sonno del tuo bambino per ridurre al minimo i vari tipi di rischi menzionati prima.
Posizione di riposo sulla schiena
La posizione di riposo di un bambino supino è una posizione molto comune. Di solito questa posizione sarà vissuta da bambini di età compresa tra 0 e 3 mesi. Perché a quell'età il bambino non è stato in grado di rotolare. L'Istituto nazionale per la salute infantile e lo sviluppo umano (NICHD) ha definito la posizione supina come la migliore posizione per dormire per i bambini. In realtà, è altamente raccomandato che i bambini dormano con le loro posizioni sul posto per i primi 6 mesi.
La posizione sdraiata reclinata per i bambini ha dimostrato di ridurre al minimo la sindrome della morte improvvisa del 50%. Tuttavia, se rimani troppo a lungo nella tua posizione per dormire può causare la plagiocefalia, o nella tua lingua quotidiana è chiamato "testa peyang".
Per mantenere la forma della testa del bambino per evitare la testa di peyang, quindi modificare la posizione di riposo alternativamente di fronte a sinistra e destra e il bambino è posizionato sullo stomaco durante il gioco. Inoltre, è anche possibile utilizzare uno speciale cuscino per la testa che viene spesso chiamato "cuscino peyang". La funzione di questo cuscino è di mantenere la forma della testa del bambino.
La posizione del sonno è inclinata
Alcune madri possono spesso lasciare che il loro bambino dorma in posizione obliqua. In effetti, la posizione del sonno in pendenza può mettere in pericolo la salute del tuo bambino, lo sai! I bambini che dormono dalla loro parte permettono loro di muoversi e spesso finiscono in una posizione di sonno incline, che fa lo stomaco del bambino sotto il suo corpo. Bene, le cose aumenteranno significativamente il rischio di sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS).
Dormire sul suo stomaco
Questa posizione dormiente è ancora un dibattito. Perché secondo i dati statisticamente, la sindrome infantile muore improvvisamente tanto che si verifica nei neonati che dormono sulle loro posizioni prone. La causa di questa sindrome improvvisa della morte infantile è dovuta in modo significativo al fatto che il viso del bambino è troppo vicino al materasso che indirettamente causa al bambino problemi respiratori perché non riceve abbastanza ossigeno.
Cose che devono essere considerate oltre alla posizione di riposo del bambino
Oltre alle posizioni dormienti, ci sono altre cose che devono essere prese in considerazione, tra cui:
- Mantenere la temperatura della stanza in modo che il bambino possa dormire comodamente.
- Metti il bambino in una stanza ben ventilata.
- Tieni tutti i giocattoli e le bambole lontano dal letto del tuo bambino.
- Usa indumenti da notte e altre coperte invece di coperte.
- Mantenere la pulizia del letto cambiando sistematicamente le lenzuola e le federe dei cuscini. Infatti, se ne hai bisogno, anche tu appendi di routine il cuscino del tuo bambino al sole.
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