Suggerimenti accurati per superare e prevenire la mancanza di respiro a causa di recidiva
Per quelli di voi che hanno un'ulcera, devono avere molta familiarità con le lamentele di mancanza di respiro a causa dell'innalzamento dell'acidità dello stomaco. Questo sintomo è in realtà un segno di ulcera cronica. Il reflusso acido gastrico che continua a peggiorare può causare complicazioni respiratorie potenzialmente letali, lo sai! Vedi come prevenire la mancanza di respiro a causa di ulcere croniche di seguito.
Perché le ulcere allo stomaco possono rendere senza fiato?
La mancanza di respiro a causa di un aumento dell'acido gastrico può verificarsi quando il liquido acido entra in contatto con l'esofago o penetra nei polmoni. Questa condizione innesca quindi i riflessi nervosi che causano il restringimento delle vie aeree per costringere il fluido a uscire dai polmoni.
Se il tuo stomaco è cronico, il danno all'esofago e ai polmoni dovuto alla continua esposizione all'acido dello stomaco può causare malattie respiratorie come l'asma o la polmonite, che sono caratterizzate da tosse o respiro sibilante (respiro sibilante). Non di rado, questo crea anche una sensazione di oppressione al petto.
Come superare rapidamente la mancanza di respiro a causa dell'innalzamento dell'acidità dello stomaco
Quando hai difficoltà a respirare, sposta immediatamente lo spazio aperto e aperto che ha libera circolazione dell'aria fresca. Quindi, cerca di sederti dritto e respirare lentamente attraverso lo stomaco stringendo le labbra.
Metti le mani sullo stomaco, poi respira lentamente attraverso il naso. Lascia che il tuo petto e il basso addome si espandano fino a quando senti le tue mani alzarsi. Ciò significa che il diaframma si muove verso il basso per far spazio ai polmoni per essere riempito con aria ossigenata.
Trattenere il respiro per alcuni secondi (contare da 1 a 10 lentamente), quindi espirare lentamente attraverso la bocca (contare da 1 a 10 lentamente). Dovresti anche sentire le tue mani scendere lentamente. Ripeti per alcuni minuti finché non riesci a riprendere fiato.
Mancanza di respiro a causa di un aumento di acido dello stomaco può anche essere trattata con farmaci che vengono inalati o bevuti. L'obiettivo è aiutare ad alleviare o prevenire l'ostruzione delle vie aeree e l'eccessiva produzione di muco. Alcuni tipi di farmaci che riducono l'acido gastrico a causa di GERD sono H2-bloccanti (ranitidina o famotidina) e inibitori della pompa protonica / PPI (omeprazolo).
Quando l'acidità di stomaco continua a ripresentarsi e causare mancanza di respiro, questa è una condizione grave e dovresti ricevere il trattamento da un medico il prima possibile. Si può anche essere indirizzati a uno specialista gastrointestinale per sottoporsi a diversi test di salute.
Come prevenire la mancanza di respiro a causa di un aumento dell'acido gastrico?
Oltre ai farmaci prescritti dai medici, una dieta regolare e uno stile di vita sano possono ridurre l'aspetto dei sintomi gastrici. Dovresti dividere il cibo in piccole porzioni per un giorno ed evitare cibi grassi, cibi acidi e cibi piccanti. Inoltre, non mangiare troppo tardi la sera. Durante il sonno, non usare troppi cuscini che possono peggiorare le condizioni di acidità di stomaco.
Prevenire la mancanza di respiro può anche essere fatto praticando tecniche di respirazione profonda come descritto sopra. Secondo quanto riportato da Everyday Health, uno studio recente riporta che i sintomi della GERD possono essere alleviati da esercizi di respirazione regolari. Quindi, un piccolo studio pubblicato sull'American Journal of Gastroenterology ha mostrato che i partecipanti che imparavano le tecniche di respirazione per rinforzare il diaframma avevano un rischio minore di respirazione affannosa perché l'acidità di stomaco aumentava rispetto alle persone che non facevano esercizi di respirazione.
Se fumi, ferma l'abitudine ed evita di bere bevande alcoliche. Vai sempre dal medico per controllare la salute dello stomaco.
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