Suggerimenti per far addormentare i bambini senza piangere

I bambini si svegliano di notte è una cosa naturale. All'inizio della sua nascita, forse ti mancherà il sonno. Ma sai che esistono metodi o esercizi per addormentare il tuo bambino da solo? L'esercizio è diviso in due. Il primo è lasciarlo piangere in un breve periodo di tempo in modo che ritorni a dormire Il secondo è addestrarlo a dormire senza piangere. Ciò di cui discuteremo questa volta è il secondo esercizio.

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È vero che puoi far addormentare un bambino senza piangere?

Potresti non avere il coraggio di lasciare piangere il tuo bambino per qualche istante per farlo riaddormentare. Se è così, puoi provare questo metodo, che è un metodo senza piangere o senza lacrime (nessun metodo di lacrime). Certo, il pianto è ancora lì quando si sveglia, ma addestrarlo a tornare a dormire velocemente è fatto senza coinvolgere le lacrime - forse c'è, ma non è eccessivo.

Quando il tuo bambino si sveglia la notte, puoi andare da lui e farlo dormire di nuovo tranquillo. Gli esperti raccomandano vari modi per far addormentare un bambino, come dormire con lui, tenerlo in braccio e dondolarlo e accarezzarlo finché non si sente assonnato, quindi lasciarlo addormentato.

Alcuni suggeriscono anche di fare questo esercizio gradualmente. Ad esempio, quando un bambino sembra assonnato, dovresti averlo messo su una culla. Quando è ancora sveglio, puoi dargli una pacca e accarezzarlo. Ma fai queste due cose, solo se il tuo bambino ha bisogno di conforto. Dopo alcune notti di questo esercizio, prova a lasciare il letto, finché il tuo bambino non riesce ad addormentarsi senza di te nella stanza.

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L'altro modo è la cosa più comune che fanno i genitori. Quando piange, lo porti immediatamente, quindi calmati con parole come "Sshh". Dopo che fu abbastanza calmo, rimettilo nel suo letto.

Trovare parole rilassanti è importante da fare. Forse, pensiamo che i bambini non capiscano ancora quando parliamo di qualcosa. In effetti, non è stato in grado di digerire ciò che intendi, ma gli può essere insegnato a capire cosa intendi. Comprenderà lentamente il tempo di dormire. Dì le parole quando ha già un aspetto assonnato.

Svantaggi di far addormentare i bambini senza piangere

Alcuni sostengono che questo metodo sia più sicuro e più redditizio. Questo metodo può creare una connessione madre-figlio con l'atmosfera confortevole e tranquilla che si forma. Potresti pensare che il tuo bambino sia più calmo quando rispondi velocemente. Tuttavia, secondo alcuni esperti, questo metodo è meno consigliato perché può rendere il bambino dipendente.

Ci sono pro e contro sugli esercizi che si fanno per addormentare il bambino. Citato dal sito web del Baby Center, William Sears, i pediatri hanno criticato la tecnica di "lasciare che i bambini piangano" come metodo per addestrare i bambini a dormire in un capitolo del libro Il sonno del bambino. Diverse opinioni espresse da Elizabeth Pantley, autrice del libro La soluzione No-Cry Sleep, Pantley crede che lasciare che un bambino pianga possa avere un impatto negativo sul tempo di sonno di un bambino, anche questo impatto può verificarsi per tutta la vita.

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Coloro che hanno accettato di lasciare che il bambino piangendo sostengono che il lasso di tempo per far piangere il bambino non è lungo, entrambi i genitori devono anche controllare il loro bambino. Il metodo viene applicato quando il bambino è pronto, i genitori devono anche leggere le condizioni del loro bambino. Tuttavia, se sei veramente preoccupato del modo di far piangere il tuo bambino, questo metodo "senza lacrime" è molto adatto per essere applicato. Il tuo legame e il tuo piccolo possono formarsi da qui.

Ogni bambino deve avere diversi modi di gestirlo. Tu come genitore sai cosa è meglio fare. Devi essere aperto ad ogni metodo e scegliere quale è adatto al tuo bambino e quale non è adatto. Non forzare il tuo bambino ad avere successo in un modo, questo non è certamente positivo per il suo sviluppo.

Consigli pratici per addestrare i bambini a dormire senza piangere

Alcuni consigli che puoi fare per addestrare il tuo bambino a dormire da solo senza coinvolgere il pianto:

Fare un programma di pisolino normale. I sonnellini regolari possono aiutare a regolare il programma del sonno durante la notte.
È meglio mettere il bambino a letto verso le 19:00.
Se il tuo bambino non riesce ancora a dormire, puoi fare in modo che si addormenti, accarezzandolo o altri metodi calmanti. Anche il tuo bambino si sente stanco, ma ha difficoltà a dormire. Secondo alcuni esperti, i bambini che dormono presto possono anche avere lunghi tempi di sonno.
Se il tuo bambino dorme abbastanza tardi, prova a cambiare lentamente il programma. Ad esempio, si è addormentato alle 9:30, quindi cambia alcuni minuti prima. Quindi, prima che l'orologio mostri l'ora del sonno, hai preparato un rituale che di solito viene fatto per farlo addormentare.
Cerca una routine prima di andare a letto, ad esempio cantando la canzone "ninne nanne", leggendo una fiaba, o usando parole che indicano "è ora di dormire". Il tuo bambino capirà lentamente che la routine indica che deve dormire