Vitamina D e suoi benefici per il cancro al seno
La vitamina D è un gruppo di proormoni liposolubili (sostanze che hanno solo una piccola attività ormonale ma possono essere convertite dal corpo in ormoni). La vitamina D aiuta l'organismo ad usare calcio e fosforo per rendere forti ossa e denti. La pelle esposta alla luce solare può produrre vitamina D. La vitamina D può anche essere ottenuta da determinati alimenti. La carenza di vitamina D può causare fragilità ossea chiamata rachitismo nei bambini e osteomalacia negli adulti.
La vitamina D può essere ottenuta dall'esposizione al sole. Le fonti di cibo possono includere pesce grasso, olio di fegato di pesce e uova. Tuttavia, la vitamina D si trova più comunemente nel latte, nel succo e nei cereali. La vitamina D può anche essere ottenuta da integratori.
La vitamina D è correlata al cancro al seno?
Gli studi hanno rilevato che la vitamina D può ridurre il rischio di malattie cardiache, fratture e persino depressione. Ora, recenti ricerche hanno dimostrato che i pazienti con cancro al seno con più livelli di vitamina nel sangue tendono a sopravvivere rispetto ai pazienti con bassi livelli vitaminici.
Gli esperti di ricerca hanno scoperto che le donne con carcinoma mammario con bassi livelli di vitamina D avevano il doppio del rischio di contrarre tumori e quasi il doppio del rischio di morte rispetto alle donne con alti livelli di vitamina D..
I dati sugli animali hanno scoperto un potenziale effetto anticancerogeno su calcio e vitamina D nello sviluppo del cancro al seno. L'assunzione più elevata di calcio e vitamina D può essere associata a un ridotto rischio di cancro al seno prima della menopausa. La protezione per le donne non in menopausa è più mirata ai tumori al seno aggressivi.
Gli esperti hanno scoperto che le donne con bassi livelli di vitamina D erano più suscettibili al cancro al seno, in cui i pazienti con cancro della mammella con alti livelli di vitamina D avevano un tasso di mortalità inferiore del 50%. Il metabolismo della vitamina D migliora la comunicazione tra le cellule attivando proteine che fermano la divisione cellulare aggressiva. Durante la presenza di recettori di vitamina D, la crescita del tumore può essere impedita dalla diffusione dell'afflusso di sangue.
Pertanto, si ritiene che la vitamina D abbia un ruolo importante nel proteggere il cancro al seno, dove la vitamina D rende le cellule del seno più "intelligenti" perché ci sono i recettori della vitamina D nel tessuto mammario e la vitamina D può legarsi a questi recettori. Ciò può causare la morte di cellule come gli oncogeni o smettere di crescere. Inoltre, le cellule tumorali non possono diffondersi in altre parti del corpo.
Altri studi hanno dimostrato un legame tra livelli di vitamina D e recidiva del cancro al seno, dimensioni del tumore e morte per cancro al seno. Queste cose contribuiscono ai risultati in cui avere abbastanza vitamina D può evitare di peggiorare le condizioni del cancro.
Tuttavia, la relazione tra cancro al seno e vitamina D è molto complicata, non completamente capita, e ancora nel processo di ricerca. Un altro studio ha trovato una relazione dose-risposta, in cui ogni aumento dei livelli di vitamina D nel corpo, c'era un rischio ridotto di cancro al seno. La maggior parte degli studi sono studi osservazionali, quindi i ricercatori non possono accertare se la vitamina D possa prevenire il cancro al seno o meno.
Sebbene la maggior parte delle persone abbia raramente un'elevata assunzione di vitamina D, è importante ricordare che l'assunzione eccessiva di qualsiasi sostanza nutritiva, inclusa la vitamina D, può causare effetti tossici. Troppa vitamina D può essere pericolosa perché aumenta i livelli di calcio, che possono causare calcinosi (accumulo di calcio nei tessuti molli come reni, cuore o polmoni) e ipercalcemia (alti livelli di calcio nel sangue). Il livello massimo di assunzione di vitamina D che è sicuro per adulti e bambini di età superiore a 8 anni è di 100 μg al giorno (4000 UI al giorno).
L'avvelenamento da troppa vitamina D è più comune a causa del consumo eccessivo di supplementi di vitamina D, rispetto agli alimenti contenenti vitamina D. L'eccessiva esposizione al sole non causerà avvelenamento da vitamina D. Ma non aumentare la produzione di vitamina D aumentando l'esposizione al sole perché può causare rischio di cancro della pelle. Consultare sempre un medico prima di assumere integratori di vitamina D.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
