5 semplici passaggi per prendersi cura della pelle di eczema durante la stagione delle piogge e dei venti
L'eczema rende la tua pelle super sensibile. Soprattutto durante la stagione delle piogge come ora. L'esposizione all'aria fredda può peggiorare i sintomi dell'eczema. Pertanto, si dovrebbe trattare la pelle il più bene possibile in modo che i sintomi di eczema non si ripetano facilmente. Controlla la cura della pelle eczema durante la seguente aria fredda.
Eczema cura della pelle quando fa freddo
L'eczema è una condizione della pelle che provoca una secchezza molto secca, squamosa e pruriginosa. Inoltre, l'eczema può anche essere un piccolo nodulo pieno d'acqua che può rompersi quando graffiato. L'epidemia di eczema cutaneo può rendere la pelle torbida e rischiare di essere infetta.
Sapevi che l'esposizione all'aria fredda può peggiorare l'eczema? Sì, a parte l'aria troppo calda, l'esposizione all'aria fredda e secca può anche peggiorare i sintomi dell'eczema. Soprattutto se tendi a lavorare in una stanza con aria condizionata.
Ciò accade perché l'aria fredda farà perdere la pelle all'acqua, in modo che le cellule della pelle si disidratino e causino la secchezza della pelle. Bene, questa condizione della pelle secca può peggiorare l'eczema.
Se hai questa condizione della pelle, dovresti fare molta attenzione durante la stagione delle piogge o stare in una stanza con aria condizionata. Eczema cura della pelle che puoi fare, tra cui:
1. Utilizzare un umidificatore
L'aria fredda tende a rendere l'aria più secca e può rendere la pelle asciutta. Per evitare ciò, è possibile utilizzare un umidificatore nella stanza di lavoro o nella stanza in modo da mantenere l'umidità dell'aria.
Per prevenire la crescita di batteri e funghi, è necessario pulire l'umidificatore ogni tre giorni. Considerare l'uso di acqua distillata o acqua demineralizzata, che è acqua che non contiene minerali..
2. Evitare docce calde
L'aria fredda ti fa venire voglia di fare una doccia calda. Tuttavia, per le persone con eczema, l'acqua calda in ammollo durante la stagione delle piogge può aggravare i sintomi. È meglio fare una doccia con acqua calda tiepida. Oltre a ciò, non fare il bagno troppo a lungo. Bastano 5-10 minuti.
Quindi, scegli il sapone per la pelle sensibile che non contiene profumo, conservante e colorante. Strofinare delicatamente la pelle in modo uniforme e risciacquare abbondantemente. Quindi tamponare delicatamente la pelle con un asciugamano per asciugare. Non strofinare la pelle perché può causare prurito sulla pelle.
3. Usare frequentemente idratanti per la pelle
La pelle dell'eczema ti obbliga a mantenere l'idratazione ottimale della pelle. Per questo motivo, dovresti applicare la crema idratante alla tua pelle frequentemente, dopo il bagno, prima di andare a letto o dopo aver lavato le mani..
Idratanti per eczema non sono gli stessi idratanti fatti per la pelle normale. Generalmente idratanti per eczemi, contengono idrocortisone, idrocortisone asestato o vaselina. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di utilizzare questa crema idratante.
4. Usa vestiti che sono sicuri per la pelle
La pelle dell'eczema è molto sensibile perché la barriera che protegge la pelle è danneggiata. Per questo, è necessario prestare attenzione a determinati ingredienti sui vestiti che possono irritare la pelle.
Anche se l'aria è fredda, evita gli abiti fatti di lana o nylon. Scegli vestiti fatti di cotone che non siano troppo spessi (non usare molti strati). Ciò previene il calore e il sudore che possono causare il ripetersi dell'eczema.
5. Bevi acqua
Bere acqua a sufficienza può prevenire la disidratazione della pelle. Quindi, assicurati sempre di bere abbastanza acqua ogni giorno. Oltre all'acqua, puoi gustare tè, caffè o cioccolata calda che è adatta a bere per riscaldare il corpo quando l'aria è fredda.
Quindi, considera anche l'assunzione di supplementi di vitamina D. Perché? Secondo uno studio condotto dal Massachusetts General Hospital, la frequenza della recidiva e la gravità dei sintomi della pelle dell'eczema nei bambini in Mongolia sembravano diminuire drasticamente dopo che gli veniva chiesto di assumere integratori di vitamina D ogni giorno durante l'inverno.
Ma prima di usare questo integratore, è necessario consultare prima il medico.
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