Molte persone considerano il digiuno come una scusa per ridurre l'attività fisica quotidiana, compreso l'esercizio fisico. In effetti, l'esercizio è diventato una necessità che deve essere fatta di routine, proprio...
Ogni anno, nel Ramadan, ai musulmani sani è richiesto di digiunare. I cambiamenti nella dieta e attività durante il Ramadan possono influenzare il nostro orologio biologico e il metabolismo. Di...
Durante il mese del Ramadan, i musulmani sono tenuti a effettuare il digiuno per 30 giorni interi. Le persone che digiunano non devono mangiare, bere e devono subire altri tabù...
Lo abbiamo sperimentato tutti: rabbia, irritabilità e altruismo, solo a causa della fame. Il termine inglese è arrabbiato, combinando due parole "affamato" e "arrabbiato", che sono spesso usate come parole...
Durante il digiuno, di solito le condizioni del corpo vengono facilmente attaccate dall'influenza e dalla tosse. Naturalmente questo a volte può ostacolare il tuo digiuno. Tuttavia, sai se la tosse...
Tutti vogliono avere un corpo che sia fresco e in forma, non ultimo nel mese di digiuno. Durante il mese di digiuno, devi alzarti prima del solito e il tuo...
Durante il digiuno, il corpo ha ancora bisogno di vitamine e minerali per mantenere il corpo sano e in forma. Uno dei minerali necessari per mantenere attivo il corpo è...
Il grasso è uno dei nutrienti necessari al corpo. Tuttavia, il grasso in eccesso mette in pericolo la salute. Soprattutto quando arrivò Lebaran. Saranno disponibili vari alimenti e in genere...