La dieta non è l'unica cosa che cambia nella tua routine durante il mese di digiuno. L'obbligo di svegliarsi al mattino presto per il gusto di mangiare sahur è senza...
Non bere per circa 12 ore di digiuno mentre fai attività all'aperto può farti rischiare di disidratarti. Sebbene in effetti, la disidratazione che si verifica quando il digiuno è la...
Il digiuno è un modo per disintossicare naturalmente o rimuovere sostanze tossiche dal corpo. Ma questo processo di disintossicazione non sarà ottimale se non è bilanciato con l'adozione di uno...
Se sei un adulto abituato al digiuno, è diverso con i bambini. Per i bambini, il digiuno è una sfida per loro. Comprensibilmente, trattenendo la fame e la sete soprattutto...
Non vi è alcun divieto per le donne incinte di digiunare fino a quando voi e il bambino nel grembo materno sono dichiarati sani secondo il medico. Anche così, ci...
Questo mese di Ramadan può essere un momento giusto per te se hai davvero intenzione di smettere di fumare durante il digiuno. Durante il digiuno, i fumatori di solito smettono...
La bassa pressione sanguigna è uno dei problemi di salute più comuni durante il digiuno. Questo perché il tuo corpo si sta adeguando ad una nuova dieta, che mangia solo...
Cadere malati durante il digiuno non solo rende il corpo scomodo, ma l'adorazione diventa disturbata. Tuttavia, durante il digiuno, il corpo è a rischio di mancanza di apporto nutrizionale se...