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    Hai problemi a dormire la notte a causa della depressione? Questi sono vari consigli precisi per superarlo
    La depressione è un disturbo dell'umore accompagnato da sintomi emotivi e fisici che interferiscono con la tua vita quotidiana. Tutte le persone sperimentano la depressione in modo diverso. Alcune persone...
    Hai problemi a dormire? Prova queste 3 erbe per aiutare a dormire meglio
    Alcune persone possono essere molto facili da addormentarsi ovunque, al punto che esiste un termine "bloccato". Tuttavia, non pochi di voi potrebbero avere difficoltà a dormire, anche se domani dovete...
    Portare le difficoltà rende lo stomaco più gonfio, ecco come superarlo
    Eruttazione è uno dei modi più semplici per alleviare la flatulenza. Burping rende il rilascio di gas dal tubo digerente alla bocca. Il gas da rilasciare è una miscela di...
    Difficoltà a deglutire a causa della disfagia, può essere curata?
    Fondamentalmente, il problema della difficoltà a deglutire non è qualcosa di cui preoccuparsi se succede solo occasionalmente. Forse è perché mangi troppo in fretta o non mastichi il cibo correttamente....
    Difficoltà a concentrarsi in ufficio? Prova la meditazione di 10 minuti per liberare la mente
    Se hai difficoltà a concentrarti sul lavoro perché ti perseguiti molto scadenza, considera di piegare per un momento in un luogo piuttosto tranquillo per meditare. Sì. Oltre ad essere utile...
    Difficile smettere di mangiare in grandi porzioni, ecco 5 semplici consigli per superare il binge eating
    Ti è mai capitato di mangiare ancora e ancora quando hai mangiato solo una grande porzione? Forse allora, obbedirai a tutte le tue passioni. Tuttavia, quando finisci di mangiare in...
    Gli integratori di zinco possono aiutare a superare la diarrea nei bambini
    La diarrea è una malattia che si verifica spesso in molti bambini, specialmente nei paesi in via di sviluppo. Sebbene sia considerato banale, la diarrea prolungata nei bambini può interferire...
    Supplementi di ferro per donne in gravidanza con anemia
    Le donne con carenza di ferro durante la gravidanza non possono essere ripristinate attraverso la sola dieta, quindi di solito sono necessari supplementi orali aggiuntivi.Supplementi di ferro orale sono un...