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    Prevenire e curare le ossa secche a causa della corsa
    La corsa è uno degli sport più facili da fare. Devi solo usare le scarpe e correre lungo il percorso che scegli. L'esecuzione non richiede un campo o luogo speciale....
    Prevenire e superare le crisi epilettiche durante il sonno
    Se si verificano spasmi ricorrenti di epilessia durante il giorno in cui sei in movimento, forse ci sono ancora persone intorno a te che possono aiutarti. Tuttavia, alcune persone effettivamente...
    Prevenire e superare la dipendenza da cibo dolce
    Il desiderio di mangiare cibi dolci e ipercalorici è stato programmato nel nostro cervello sin dalla nascita. Il desiderio di consumare quante più calorie possibili è un istinto umano per...
    Prevenire e superare Jet Lag dopo un lungo viaggio
    Cos'è il jet lag? Conosciuto anche come sindrome del fuso orario o desincronismo circadiano, il jet lag è una malattia causata da un rapido spostamento tra fusi orari. Maggiore è...
    Prevenire e superare i disturbi di anoressia nervosa
    Uno dei sintomi più evidenti dell'anoressia nervosa è quando qualcuno ha paura di essere sovrappeso al punto di non voler mangiare o semplicemente mangiare in porzioni minuscole che mettono in...
    Prevenire e superare la depressione dovuta alla broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
    Secondo i ricercatori del National Jewish Medical and Research Center di Denver, le persone che hanno una broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione rispetto alle...
    Prevenire e curare i crampi muscolari negli sport
    I crampi muscolari sono una delle condizioni sperimentate da quasi tutti. Quando usiamo i muscoli che possiamo controllare, come braccia muscolose e gambe, la contrazione muscolare e di rilassamento si...
    Prevenire infortuni sul lavoro
    Migliaia di lavoratori sono feriti al lavoro ogni anno, e alcuni di loro hanno gravi lesioni mortali. Tutti i tipi di lavoro, sia di lavoro d'ufficio che di costruzione, sono...