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    10 benefici del riso nero, Riso proibito dalla Cina
    Se sei passato dal riso bianco al riso integrale per soddisfare l'apporto nutrizionale della tua dieta, congratulazioni, hai apportato un buon cambiamento! Ma se stai cercando altri modi per migliorare...
    10 benefici della canna da zucchero, dalla cura della pelle al mantenimento della salute dei reni
    La canna da zucchero contiene nutrienti importanti come carboidrati, proteine ​​e minerali che includono fosforo, calcio, ferro, zinco e potassio. L'acqua di canna da zucchero contiene anche vitamine e antiossidanti....
    10 cibi che non sono facili da rovinare
    Gli alimenti che non sono facilmente rovinati sono molto utili per qualcuno che ha bisogno di cibo per sopravvivere. In effetti, il cibo non sembra aver bisogno di una data...
    10 alimenti che non possono entrare nel frigorifero
    Dopo lo shopping mensile, forse sei abituato a conservare immediatamente vari ingredienti alimentari nel frigorifero. Dalla frutta, verdura, alla carne. Conservare una varietà di cibi nel frigorifero può davvero aiutare...
    10 alimenti che non dovrebbero essere assunti prima di dormire
    Ti piace fare uno spuntino prima di andare a letto? Mangiare qualcosa prima di dormire non è proibito, ma devi stare attento perché si scopre che ci sono alcuni cibi...
    10 cibi più malsani per il tuo cuore
    Sapevi che il 30% dei decessi nel mondo è causato da malattie cardiache? Secondo l'OMS, nel 2005 5,5 milioni (30%) dei 58 milioni di decessi nel mondo sono stati causati...
    10 alimenti che aiutano a superare l'impotenza
    La disfunzione erettile, ovvero l'impotenza, si verifica di solito perché il pene non riceve abbastanza sangue fresco dal cuore. La buona notizia, il buon cibo per il sistema dei vasi...
    10 alimenti che aiutano a superare la depressione
    Ciò che mangi non solo può influire sulla salute del tuo corpo, ma può anche influire sugli alti e bassi del tuo umore. Ad esempio, un consumo eccessivo di zucchero,...